Comentarios en: Ejercicios en el agua para tonificar la tripa

Por: KUKYNA

KUKYNA — Fri, 04 Sep 2009 22:01:46 +0000

HOLA MUY BUENOS CONSEJOS TODOS, DE CADA UNO COJO LO QUE ME CONCIERNE,YO TENGO DUDAS DE CUANTAS HORAS TENGO QUE NADAR A LA SEMANA,PARA LOGRAR ELIMINAR MI ODIOSA CELULITIS,LO MAS GRANDE PARA MI ES TENER QUE ANDAR CON ELLA EN TODO LOS TIEMPOS ,SIENDO ESTA MI ENEMIGA PRINCIPAL, POR FAVOR DIGAME EXACTAMENTE CUAL ES EL TIEMPO QUE DEBO NADAR AL DIA PARA ESTE LOGRO, ME APLIQUE LA ENDERMOLOGIA POR 30 SECCIONES Y NO SE ME FUE PARA NADA, SOY DELGADA PESO 120LB.Y MIDO 5.8=CINCO PIES 8 PULGADAS, GRACIAS A DIOS MIS MEDIDAS SON CORRECTAS NO TENGO GRASAS MAL HUBICADA Y SIEMPRE HE COMIDO CORRECTAMENTE, PERO MI COMPLEJO ES MI ADORADO TORMENTO CELULITIS AYUDENME POR FAVOR.DIGANME SI ALGUN DIA VOLVERE A USAR PANTALONES CONTOS O MINI-FALDA GRACIAS.KUKY

Por: tania

tania — Sun, 14 Jun 2009 19:38:49 +0000

hombre.. no me mola mucho este ejercicio.. ya que no es nada divertido.. ho abria algo más divertido??

Por: judith

judith — Sat, 16 May 2009 02:47:22 +0000

Hola quisiera saber que ejercicios puedo hacer en el agua adelgazar y/o fortalecer los brazos.Y para la espalda tambien gracias
judith pares
miami fl

Por: gaxi

gaxi — Thu, 03 Jul 2008 22:40:20 +0000

me parece muy bien estos ejercicios lo k pasa esk me da verguenza acerlos delante de toda la gente

Por: liliana

liliana — Mon, 27 Aug 2007 21:42:36 +0000

Me parece interesante el tema de mantener con buena figura, es preciso combatir pronto la grasa acumulada. espero me tengan presente

Por: andreaaa

andreaaa — Sun, 15 Jul 2007 01:53:29 +0000

em es cierto lo mejor para tonificar el cuerpo es muxoo ejercicio y dedicacion.
los concejos que han dado aki me han servido de mucho.

Por: Eva María

Eva María — Sat, 30 Jun 2007 08:36:53 +0000

Gracias, esos consejos me han servido de mucho! me gustaría saber ejercicios para tonificar brazos y k si puede ser tengan resultados rápidos. ¿hay algún tipo de ejercicio para tonificar tripa fuera del awa a parte de hacer abdominales? porfabor mandarme la respuesta si es posible a erial_92@hotmail.com xao gracias

Por: » Se acerca el verano y hay que ponerse en forma rápido :) » Nikok - Nicolas Marin Torres

Thu, 14 Jun 2007 07:22:30 +0000

[...] Y que mejor para ponerse en forma que hacer ejercicio y seguir unos cuantos consejos . En Cien por Cien Guapa podréis ver una sección de videos bastatnes interesantes para trabajar todas las partes del cuerpo como: videos de abdominales, ejercicios en el agua, ejercicios de flexibilidad ( muy importante antes y después de practicar cualquier deporte), videos de gluteos. Y una forma divertida de mejorar tu condición física es bailando y te aconsejo Aerobic, Batuka y Danza del Vientre y para rematar date unos masajes para relajar los músculos. Lo cierto es que el blog está enfocado sobre todo a un público femenino, pero muchos de los consejos y trucos indicados pueden ser practicados tanto por chicos como chicas . Articulos Relacionados: [...]