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	<title>Comentarios en: Ejercicios en el agua para tonificar la tripa</title>
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	<description>Consejos de Belleza</description>
	<pubDate>Thu, 20 Nov 2008 17:55:53 +0000</pubDate>
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		<title>Por: gaxi</title>
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		<dc:creator>gaxi</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Jul 2008 22:40:20 +0000</pubDate>
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		<description>me parece muy bien estos ejercicios lo k pasa esk me da verguenza acerlos delante de toda la gente</description>
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		<title>Por: liliana</title>
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		<dc:creator>liliana</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Aug 2007 21:42:36 +0000</pubDate>
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		<description>Me parece interesante el tema de mantener con buena figura, es preciso combatir pronto la grasa acumulada. espero me tengan presente</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Me parece interesante el tema de mantener con buena figura, es preciso combatir pronto la grasa acumulada. espero me tengan presente</p>
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		<title>Por: andreaaa</title>
		<link>http://www.cienporcienguapa.com/2007/05/19/ejercicios-en-el-agua-para-tonificar-la-tripa/#comment-75</link>
		<dc:creator>andreaaa</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Jul 2007 01:53:29 +0000</pubDate>
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		<description>em es cierto lo mejor para tonificar el cuerpo es muxoo ejercicio y dedicacion.
los concejos que han dado aki me han servido de mucho.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>em es cierto lo mejor para tonificar el cuerpo es muxoo ejercicio y dedicacion.<br />
los concejos que han dado aki me han servido de mucho.</p>
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		<title>Por: Eva María</title>
		<link>http://www.cienporcienguapa.com/2007/05/19/ejercicios-en-el-agua-para-tonificar-la-tripa/#comment-58</link>
		<dc:creator>Eva María</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Jun 2007 08:36:53 +0000</pubDate>
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		<description>Gracias, esos consejos me han servido de mucho! me gustaría saber ejercicios para tonificar brazos y k si puede ser tengan resultados rápidos. ¿hay algún tipo de ejercicio para tonificar tripa fuera del awa a parte  de hacer abdominales? porfabor mandarme la respuesta si es posible a erial_92@hotmail.com xao gracias</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Gracias, esos consejos me han servido de mucho! me gustaría saber ejercicios para tonificar brazos y k si puede ser tengan resultados rápidos. ¿hay algún tipo de ejercicio para tonificar tripa fuera del awa a parte  de hacer abdominales? porfabor mandarme la respuesta si es posible a <a href="mailto:erial_92@hotmail.com">erial_92@hotmail.com</a> xao gracias</p>
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		<title>Por: &#187; Se acerca el verano y hay que ponerse en forma rápido :) &#187; Nikok - Nicolas Marin Torres</title>
		<link>http://www.cienporcienguapa.com/2007/05/19/ejercicios-en-el-agua-para-tonificar-la-tripa/#comment-49</link>
		<dc:creator>&#187; Se acerca el verano y hay que ponerse en forma rápido :) &#187; Nikok - Nicolas Marin Torres</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Jun 2007 07:22:30 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Y que mejor para ponerse en forma que hacer ejercicio y seguir unos cuantos consejos :). En Cien por Cien Guapa podréis ver una sección de videos bastatnes interesantes para trabajar todas las partes del cuerpo como: videos de abdominales, ejercicios en el agua, ejercicios de flexibilidad ( muy importante antes y después de practicar cualquier deporte), videos de gluteos. Y una forma divertida de mejorar tu condición física es bailando y te aconsejo Aerobic, Batuka y Danza del Vientre y para rematar date unos masajes para relajar los músculos. Lo cierto es que el blog está enfocado sobre todo a un  público femenino, pero muchos de los consejos y trucos indicados pueden ser practicados tanto por chicos como chicas :).   Articulos Relacionados: [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Y que mejor para ponerse en forma que hacer ejercicio y seguir unos cuantos consejos :). En Cien por Cien Guapa podréis ver una sección de videos bastatnes interesantes para trabajar todas las partes del cuerpo como: videos de abdominales, ejercicios en el agua, ejercicios de flexibilidad ( muy importante antes y después de practicar cualquier deporte), videos de gluteos. Y una forma divertida de mejorar tu condición física es bailando y te aconsejo Aerobic, Batuka y Danza del Vientre y para rematar date unos masajes para relajar los músculos. Lo cierto es que el blog está enfocado sobre todo a un  público femenino, pero muchos de los consejos y trucos indicados pueden ser practicados tanto por chicos como chicas :).   Articulos Relacionados: [...]</p>
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