Si tu pelo es seco o se te ha resecado, en este artículo te propongo una alternativa natural para hidratar tu cabello. Una mascarilla natural que ofrece unos buenos resultados con sólo dos ingredientes.
Ingredientes:
1 aguacate maduro
1 plátano maduro
Preparación:
Mezclar la pulpa del aguacate con el plátano, ambos muy maduros. Con ello obtendrás una pasta que es lo que aplicarás sobre el cabello, dejándola actuar entre 15 y 20 minutos. Después de ello, aclara tu cabello con agua abundante y después lávalo con un champú específico para cabello seco.
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Escrito por Bego | 
26 de Octubre de 2007 | 
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Consejos y Remedios Naturales.
Para preparar un baño relajante y que además disminuya el dolor lumbar necesitas:
500 gramos de mejorana.
15 gotas de aceite de sándalo.
2 litros de agua.
Preparación:
Envolver la mejorana en un trozo de tela y meterlo en agua hirviendo (al igual que se hace con la manzanilla). Dejar hervir durante 10 o 15 minutos, pasado ese tiempo, retirarlo y dejarlo reposar durante 5 minutos. Verter en la bañera, añadir las gotas de sándalo y… ¡A relajarse!
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Escrito por Bego | 26 de Octubre de 2007 | 0 comentarios
Consejos y Remedios Naturales.
A continuación, una forma fácil de crear un acondicionador casero para cabello fino y sin brillo.
Ingredientes:
Vinagre de sidra.
Instrucciones:
Mezcla una cucharada sopera de vinagre y sidra en 250 ml de agua. Aplicalo en el cabello tras lavarlo, efectuando un masaje sobre el cuero cabelludo. Aclara bien con agua abundante, aclarando con agua fría al final.
Además de conseguir más volumen, notarás como tu cabello está más brillante.
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Escrito por Bego | 26 de Octubre de 2007 | 1 comentario
Pelo y Remedios Naturales.
La respiración, el estrés, la contaminación o el alcohol, generan unos residuos denominados residuos libres. Estos residuos favorecen el envejecimiento. Aunque el cuerpo genera antioxidantes para contrarestar este efecto, un aporte extra será agradecido. Este aporte adicional que puede venir de la mano de los alimentos que conforman nuestra dieta, la mejor forma de incorporar antioxidantes a nuestro organismo.
Alimentos ricos en antioxidantes:
1. Vitamina C: cítricos en general, kiwi, piña. También tomates y vegetales frescos.
2. Vitamina E: frutos secos, aceite de oliva virgen y huevos.
3. Beta-carotenos: frutas y verduras de tonos amarillos y naranjas.
4. Cobre: frutos secos, legumbres, productos de soja.
5. Flavonoides: ajos, cebolla, espinacas y coles. Té, cerveza y vino.
6. Glutatión: patatas, espinacas, ajo y maíz.
7. Licopeno: tomates, tanto frescos como cocinados.
8. Selenio: cereales integrales, levadura de cerveza y germen de trigo. Hígado, cebollas y espárragos.
9. Zinc: levadura de cerveza, huevos, hígado y carnes.
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Escrito por Bego | 26 de Octubre de 2007 | 1 comentario
Consejos.
