Hola Nancy
Pues lo que te pasa es realmente horrible, y seguramente se debe a que tus dedos grandes quedan muy presionados contra el tenis, quizás los tienes más grandes que la medida estándar. Pues tienes que encontrar una forma de tenis que te calcen bien, que todos los dedos los sientas flojos. Te aconsejo que uses tenis blandos, que no presionen las uñas. A mi me ha pasado lo mismo con unos zapatos muy duros que me presionaban las uñas de los dedos gordos, no se me han llegado a caer las uñas, pero me llevó muchos meses a que las uñas volvieran a crecer con normalidad, porque las pobres se deformaron. Pero te repito, si te pasa eso es porque el tenis presiona la uña, aunque no te des cuenta. Apenas sientas que te están doliendo las uñas, quítate los tenis, no llegues al punto de perder las uñas, eso es muy doloroso. Pero estoy segura que deben haber tenis apropiados para ti, quizás debas comprarte de los caros ya que las marcas de tenis famosas y caras son las que tienen el mejor diseño para los pies. Ten en cuenta que las marcas deportivas importantes fabrican tenis para deportistas profesionales, por lo tanto sus diseños están muy bien pensados.
Te mando un saludo y mucha suerte.