Aumentar gluteos naturalmente
Los gluteos no podemos realmente aumentarlos solo porque lo deseamos, si la naturaleza ha sido generosa o no en esta zona del cuerpo, a menos que pasemos por el quirofano ellos seguirán de la misma manera. Pero podemos sí contribuir a su belleza con algunos pequeños consejos prácticos y fáciles, que ya ayudan a la chica de pocos gluteos como a la favorecida en el área, para mantenerlos tonificados y hermosos.
-
Como siempre os digo y esto aplica para toda las zonas del cuerpo, lo mejor es mantener la elasticidad adecuada usando para ducharnos agua fría, que ya activa la circulación y ayuda a paliar los efectos de la gravedad.
-
Hacer ejercicio moderado sino eres de las que gustan los días de gimnasio, bastará con aumentar el uso de escaleras, caminar todo lo que puedas, y estirar las piernas al final del día mateniéndolas en alto unos 20 minutos para que esta área se tonifique.
-
Hay que exfoliar la zona una vez por semana, humectar, y aplicar un masaje durante la ducha, que ayudan también a mantener no solo su dureza sino también la tersura de la piel.
-
Aunque son para lucirlos hay que tener en cuenta que ropa muy estrecha, daña a toda parte del cuerpo en que se use, así que opta por prendas un poco más sueltas que permitan respirar a tu piel y mantener la activa circulación en la zona.
-
Maneja bicicleta, además de contribuir como un ejercicio óptimo para otras zonas, manejar bicicleta la normal o hacer unos minutos en la estática contribuye grandemente a embellecerlos.
También te interesará:
Consejos para lucir unas piernas bonitas
Escrito por Sunday | 29 de noviembre de 2009 | 1 comentario
Categorias: Consejos y Ejercicios y Remedios Naturales | Etiquetas: aumentar gluteos naturalmente
Categorias: Consejos y Ejercicios y Remedios Naturales | Etiquetas: aumentar gluteos naturalmente