noviembre del 2009

Estás viendo los artículos de Cien por Cien Guapa correspondientes al mes noviembre del 2009.

Productos Tresemmé para pelo liso

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Los productos Tresemmé son una amplia gama de propuestas para todo tipo de cabello. Hoy os quiero contar sobre los productos para el cabello liso, productos que ayudan ya a lucir brillante el pelo así como evitar el molesto frizz. Entre esas propuestas para el pelo liso, sobresale el acabado sedoso acondicionador liso, formulado con vitamina H de probada eficacia y el aceite de almendras que logran controlar ese pelo rebelde y dejarlo dócil.

Al uso constante y prolongado del acondicionador sin duda seguirá un cabello más saludable y hermoso, que claro aumentará su eficacia si lo usas acompañado del champoo acabado sedoso para lograr mayor efecto en tu cabello, que ahora no tiene porque lucir menos hermoso o sano, con productos que como estos logran repararlo si está dañado y hacerlo más hermoso cada lavada.   Y cuando ese cabello ya luce estupendo nada mejor que un bello peinado, y para ello os invito a nuestro blog hermano donde encontrarás muchos peinados juveniles.

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Escrito por | 6 de noviembre de 2009 | 3 comentarios
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Síndrome premenstrual – consejos

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Toda mujer se enfrenta al  PSM, Síndrome Premenstrual, esas dos semanas antes del período que son un alocado termómetro hormonal.  Los síntomas: hinchazón, irritabilidad lo mismo que melancolía y hasta depresión.  No es un problema sino una respuesta a un proceso normal del organismo,  pero los cambios físicos y anímicos influyen en nosotras y nuestro entorno, asi que hoy os comparto algunos consejos  a tener presentes para sobrellevarlo.

  • Disminuir el consumo de sal ya que tendemos a hincharnos  y la sal  incrementa el problema.
  • Controlar el ansía de alimentos dulces, porque el resultado será un aumento de peso.
  • Hay que reducir la ingesta de  grasas,  comida chatarra,  cafeina y alcohol que influyen en el estado anímico, haciéndote sentir peor.
  • Ejercicio moderado, muchas frutas y verduras, y más agua así como ejercicio moderado.
  • Una infusión preparada con las barbas de la mazorca del maíz, hervidas durante 20 minutos, que se bebe tibia ayudarán a reducir la hinchazón  y tomar una ducha con agua mezclada con lavanda ayudará a la tristeza que acompaña estos días.

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Escrito por | 6 de noviembre de 2009 | 0 comentarios
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Remedio casero para la caída del pelo

La caida del pelo es un problema, como para sentirnos deprimidas cuando nos peinamos y vemos el cepillo lleno de cabellos. Puede ser motivada por muchos factores, entre el estrés y algún problema de salud, también por debilidad del cabello o por falta de cuidado. Un remedio natural  el  que hoy os comparto:

Machacar un ajo hasta sacarle el jugo, mezclar el jugo y una cucharada de miel y colocarlos en un recipiente plástico dentro de la nevera.   Preparar un poco de té de manzanilla dejando hervir durante media hora y luego ponerla a enfriar hasta que esté tibia.  Mientras tanto a la mezcla del ajo y la miel agregas una cucharada de la gel de aloé vera y una yema de huevo.

La mezcla  aplicarás en el cuero cabelludo, dejando estar durante 20 minutos, luego lavas el cabello con el té de manzanilla tibio y cuando hayas retirado toda la mezcla te lavas normalmente y usas tu champoo regular. ¡ haz la prueba!   Y para cuando ese cabello ya esté limpio, ¿has pensado cómo peinarlo? te recomiendo visitar nuestra web mil peinados llena de encantadoras propuestas para lucir esplendida.

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Cuidado del pelo

Escrito por | 5 de noviembre de 2009 | 5 comentarios
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Cuidado de las uñas

El cuidado de las uñas es parte vital de la belleza integral, por ello es igual que preocuparnos de su salud nos preocupamos por su belleza. Las uñas se quiebran,  se opacan, o sencillamente no crecen tanto como quisieras. Algunos cuidados vitales repercuten en su apariencia de salud y belleza, aquí os dejo algunos puntos que debéis tomar en cuenta a la hora de cuidar de esas uñas.

  • Utilizar una crema humectante que sirva también para el área de las uñas, porque cuando éstas se resecan son más propensas a lucir amarillas y quebrarse.
  • Para recortarlas usar un cortauñas y no una tijera, porque la tijera daña la textura.
  • Si te gusta pintarlas, hay que tener en cuenta que el removedor de esmalte las deteriora y que el uso continuado de esmalte puede deteriorarlas, hay que darles un respiro, dejándolas un día cada semana, sin pintar.
  • Hay que darle una ayuda a la fortaleza de las uñas, sumergiéndolas en aceite de oliva tibio durante unos 10 minutos dos veces por semana, eso las endurecerá.
  • Las cutículas protegen la uña de infecciones no las cortes, empujalas un poco hacia dentro.

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Escrito por | 5 de noviembre de 2009 | 1 comentario
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Remedio casero para la caspa

Nada más intimidante que la caspa, ya nos pensamos observadas por todo mundo y la sola vista de ella nos hace perder hasta el entusiasmo por lucir el cabello. Hoy en día existen muchos preparados para controlar la caspa, que ya convertidos en champoos o acondicionadores ayudan al pelo a librarse de esta molestia.  Pero nada mejor que hacer uso de la naturaleza para ayudarnos constantemente, porque la caspa demanda un cuidado permanente.

La manzana además de un delicioso y nutritivo fruto es también un aliado en la lucha contra la caspa, a bajo costo y de manera fácil y con logros significativos sinos damos a la rutina de proveerle el cuidado que hoy os recomiendo, a ese cabello con caspa, los resultados evidenciarán una mejoría, no les quede duda alguna.

Mezcla en la licuadora los cuadros picados de dos manzanas verdes, de modo que se conviertan en una mezcla ni muy suave ni muy dura. Aplica sobre el cabello humedecido y dejas estar durante media hora, ya luego lavarás el cabello con agua tibia y os podéis aplicar la misma tres noches por semana para contrarestar esa molesta caspa.

Y si de cuidar el pelo marco de nuestro rostro se trata, ya los cuidados nunca son suficientes, así que os dejo una receta natural para el cuidado del pelo, nada menos que un acondicionador de huevo  hecho en casa.

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Escrito por | 4 de noviembre de 2009 | 0 comentarios
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Maquillaje para los ojos

Algunas dan   importancia secundaria al maquillaje de los ojos a la hora de embellecerse.  Tenden  a maquillarse primero  las mejillas aplicando rubor y  el maquillaje en polvo compacto, sin tener una referencia con los ojos  y el resultado es un rostro más sonrosado o más claro, según sea el tono que usan de brush o de polvo compacto o en crema, que desentona del resto del maquillaje.

Lo importante a la hora de maquillarse es que la primera parte del proceso,  son los ojos. Aplica las sombras según el tono  escogido, pero ya os recomiendo un tono azul o marrón para ojos negros o marrones y si tienes ojos azules el naranja, tonos bronce o cobrizos funcionarán bien. Para las de ojos verdes un tono violeta o todas las tonalidades rosadas quedan estupendas.

Al concluir la aplicación de la delineador, sombra y el rimmel en ese orden, proceder a aplicar el polvo compacto, el rubor y luego ocuparse de los labios. El resultado será, un rostro  maquillado sin excesos y sin parecer ya os digo,  una rigida maniquí, sino una mujer luciendo maravillosa.

Y cuando ya os habéis maquillado, seguro os habéis   peinado antes, o ¿no? este es otro consejo que  hoy os dejo, peinarse antes del maquillaje para ya luego no verse atormentadas por el ¿cómo?  peinarse. Algunos estilos de peinado os sugiero como la última tendencia de peinados con flequillo.

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Escrito por | 4 de noviembre de 2009 | 4 comentarios
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Mascarilla para la piel grasa

Algunas tienden a pensar que la piel grasosa es una piel sin problemas. Ya os habréis imaginado que la grasa es una forma de humedad, y como sabéis la humedad es imprescindible para la salud de la piel no solo del rostro sino de todo el cuerpo. Pero no hay nada de ello en la grasa de un rostro con este tipo de piel y por tanto hay que darle cuidados para reducir los niveles de grasa que pueden causar acné y otros problemas.

Una mascarilla que aplicaremos cada dos noches en el rostro, dará esa ayuda que necesita para lucir un tono hermoso y una apariencia saludable.  Ideal es preparar una mezcla cremosa con la combinación de un huevo crudo y una cucharada de avena  instántanea.  Aplicar generosamente en el rostro y dejarlo estar durante unos 20 minutos, para luego lavar con agua fría.  Las propiedades de la avena y el huevo un par de alimentos de los más completos, se traducirán en salud y belleza para tu rostro.

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Escrito por | 3 de noviembre de 2009 | 4 comentarios
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Cuidado del pelo

Si os pensáis que el cuidado del pelo,  se limita a lavarlo,  peinarlo y llenarlo de productos cosméticos, debéis saber que el pelo necesita algo más que eso, para lucir sano y brilloso y tener suficiente fortaleza como para no quebrarse o caerse.   Durante algún tiempo los expertos en cabello han venido recomendando, mayor cuidado en escoger el tipo de champoo que nos conviene, ya no es suficiente que sea para nuestro tipo de pelo, sino también que esté libre de sulfato de sodio, que se usa mucho en los champoos y acondicionadores pero que dañan el cabello.

Es importante también usar el peine adecuado para nuestro cabello. El cabello rizado no debe peinarse con cepillo porque se dañará y mucho, hay que utilizar y esto no está de más para el cabello lacio, un peine de dientes grandes para poder desenredar sin maltratar.   Hay que beneficiarse de las cremas de peinar, y evitar el uso continuado de secadores.

Un masaje al cuero cabelludo antes de dormir y las tradicionales cien cepilladas que estimulan el crecimiento, porque activan la circulación. Hoy os dejo un  consejo  que os  encantará para ese cabello que es uno de nuestros más hermosos  atributos:

Hacer una mezcla de una cucharada de aceite de oliva y una cucharada de mayonesa. Es importante que la mayonesa sea la más natural posible sin agregados como limón y demás. Aplica generosamente sobre el cuero cabelludo y deja estar durante media hora, luego lava con agua tibia.  Dos veces por semana es una rutina que significa, cabello hermoso.

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Escrito por | 3 de noviembre de 2009 | 3 comentarios
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Cómo eliminar puntos negros

Ya en otros post os hemos dado algunos consejos, para esos molestos puntos negros, pero ¿sabéis? a veces este problema es tan rebelde que necesita que nos esmeremos más por mantener el área problema de la cara, donde estos aparecen, más controlada.

Hoy os traigo un consejo natural y sencillo, que ya os ayudará a eliminarlos y a mantener la piel delicada de la cara con un brillo que solo los nutrientes del tomate os pueden garantizar. Os recomiendo hacerlo cada dos noches antes de iros a dormir, para que ya luego el rostro se beneficie más.  Tomar la mitad de un tomate maduro y frotarlo sobre el área problema sin rudeza pero permitiendo absorber lo más posible el tomate. Dejar estar el mismo por media hora y luego lavar el rostro, sin usar jabón, con agua fría. 

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Escrito por | 2 de noviembre de 2009 | 2 comentarios
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Cómo bajar de peso

Hoy en día, todo mundo se encuentra  a dieta, para  sentirse bien y tener un estado de salud óptimo, pero cuando se va dando tumbos  sin que  cuerpo descanse de días de ayuno y ya luego de comilonas, el desgaste físico y el factor emocional harán cualquier cosa por ti, menos perder peso.

Ante todo hay que asumirse que una dieta por triunfadora que os digan, no significa que lo sea  para todas. Cada persona tiene un metabolismo, vida diferente y  forma de comer diferente y basado en ello es que una dieta funcionará o no.  Los rebotes son resultado de tomarse   la dieta «a la loca» sin supervisión médica ¿quieres perder peso?  atiende a lo siguiente:

  • No esperes resultados desmesurados como muchas libras por mes, la pérdida de peso  gradual es mejor que un traumático rebote.
  • Consulta a tu médico antes de cualquier dieta, para que con base en tu historial clínico te sugiera una dieta efectiva.
  • No te boicotees,  acepta que  puedes tener alguna debilidad, retoma el asunto con calma y sigue adelante.
  • No te hagas esclava de la báscula,  el peso fluctúa y depende de cosas como la sal en tu comida o procesos del organismo, como la menstruación.
  •  Aliméntate sanamente, haz ejercicio moderado, manten una buena actitud y bebe mucho agua, como en muchas facetas de la vida, en la dieta no podía ser diferente…hazlo poco a poco y de día a día.

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Escrito por | 2 de noviembre de 2009 | 1 comentario
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