Remedio natural para sobrellevar la dieta

Aunque no podemos considerarla un remedio natural, la verdad es que la manzana tanto tiempo recomendada por los médicos contribuye enormemente a nuestra salud y sobretodo a un control de peso en que podemos con ella afrontar el ansia de comer, satisfaciendo el hambre sin ingerir excesivas calorías.

La manzana rica en nutrientes por el lado que se vea, debe consumirse diariamente una o dos piezas, comiendo todo excepto la semilla claro está pero consumiendo también la cáscara.  ¿En dónde están sus beneficios diéteticos? la manzana aporta una gran cantidad de nutrientes, y siendo un fruto dulce te ayuda a paliar el ansia de azúcares, de una manera más saludable.

Al masticar la manzana el estómago se sentirá con la sensación de haber comido más, porque el masticar una manzana toma algún tiempo.  Tiene muy pocas calorías y tiene mucha agua, quita el hambre, te provee de azúcar natural de la fruta, y te ayuda a bajar de peso. ¿No es una deliciosa opción?

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Escrito por Sunday | 6 de abril de 2010 | 0 comentarios
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Consejos para darle luminosidad a una piel morena

Algunas chicas con cabello castaño oscuro o negro tienen una tonalidad de piel, que por algunas ocasiones se torna pálida y deslucída, lo cual no es un problema de salud ni nada menos, resulta que los cambios climáticos y tantas cosas pueden hacerles lucir pálidas, para ello bastará hacer uso de un maquillaje adecuado y darle a la piel un brillo luminoso que le sentará de maravillas.

Consejos para darle luminosidad a una piel morena,  hay que escoger muy bien el maquillaje, para ello escoge unos polvos con tono bronceado que aplicarás sobre la base.  Aplica un rubor en tono rosa o melocotón de los que suelen tener algún brillo y aplícalos ligeramente.  Escoge un labial en tono melocotón con brillo. El resultado es un maquillaje que convierte la piel en una imágen de salud y luminosidad.

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Escrito por Sunday | 6 de abril de 2010 | 4 comentarios
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