10 de julio de 2017

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Evita las arrugas del rostro teniendo cuidado con el sol

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Está claro que todo lo que hagamos ahora por el tratamiento de nuestra piel servirá para que en el futuro esta se mantenga mejor y en el caso del rostro, es importante que apliquemos cremas hidratantes, que hagamos una buena limpieza facial a diario y que sepamos como maquillarnos para que en definitiva a la edad madura nos salgan menos arrugas.

De todos modos las arrugas son inevitables pero esto no quiere decir que tengamos que lucir como una pasa al llegar a cierta edad si sabemos que ahora podemos reducir su aparición evitando sobre todo los terribles efectos que tiene el sol.

No digo que tomar el sol sea malo, de hecho nuestro cuerpo y piel necesitan de lo bueno de los rayos UV que en definitiva ayudan a producir vitamina D, que es fundamental para fortalecer los huesos, con solo exponernos 10 minutos dos o tres veces a la semana. Además, los rayos UV también aumentan la producción de serotonina de modo que nos permiten reducir el estrés. (Leer más…)

Escrito por | 10 de julio de 2017 | 0 comentarios
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