Resultados de cafe
Bebidas con cafeína y glucosa estimulan tu memoria, durante mucho tiempo hemos conocido las cualidades de las bebidas que con cafeína y glucosa tienen en algunos rubros importantes de nuestra vida, pero también hemos desconocido hasta ahora cualidades que apenas se van conociendo y que las hacen más que nunca, importantes para quienes buscan mantener el buen funcionamiento de su organismo y mantener en alto nivel su calidad de vida, y esas cualidades son la combinación de la cafeína y la glucosa que influyen sobre la función cerebral haciendo más óptimos procesos como la memoria a corto y largo plazo, la concentración y la habilidad manual.
Y esto no deben pensarse es solo algo que se «cree» que aportan las bebidas con cafeína y glucosa, es el resultado de un testeo en individuos a los que les fue administrado tanto bebidas de agua simple, agua con cafeína, agua con glucosa y agua con ambas, cafeína y glucosa, y que los que consumieron agua con cafeína y glucosa tuvieron efectos de mayor atención, concentración, mejora de las funciones visuales, y de la memoria a corto y largo plazo que no tuvieron los que consumieron las otras variantes, dichos resultados fueron publicados en ‘Human Psychopharmacology Clinical and Experimental.
Y que en marzo el profesor Josep Mª Serrat-Grabulosa en el Congreso de Salud y Medicina de la Mujer (SAMEM) se hizo eco del tema de los «Efectos de la cafeína y la glucosa solos y combinados en la función cognitiva» mostrando la importancia de dichas bebidas para la función cerebral, que ya sabemos cada día más expuesta a más exigencias por la vida moderna, bien puede verse reducida en esa capacidad de atención, concentración y memoria, que con el consumo de las bebidas con cafeína y glucosa podemos mejorar.
Sin embargo es importante tener en cuenta que dichos beneficios, no comprenden a las bebidas que tienen solo cafeína o las que tienen sólo glucosa, porque es esa combinación de ambas la que permite obtener dicho beneficio, por lo que las preparadas con ambos ingredientes son las que ayudarán como ya lo ha demostrado el estudio mencionado, a que la función cerebral trabaje en manera óptima, y siendo estas bebidas tan populares en los últimos años se hace una manera práctica de mejorar nuestra calidad de vida.
Escrito por Sunday | 
9 de junio de 2011 | 
1 comentario
Consejos.
Uno de los productos más recientes que se conocen por su efecto anti edad es el fruto de la planta de café arábiga o arbusto del café.
CoffeeBerry es un extracto del fruto del arbusto del café, una baya que parece una cereza de brillante color rojo que contiene el grano del café. Hasta hace poco, los productores tiraban la fruta después de la cosecha del frijol, porque se degrada demasiado rápido como para procesarla.
El igual que muchas otras plantas, los beneficios nutricionales se distribuyen en el conjunto del frijol y las frutas. El CoffeeBerry incluye una alta concentración de antioxidantes llamada polifenoles. Estos ayudan a prevenir el daño causado por los radicales libres y estrés oxidativo, principales causas de envejecimiento de la piel.
«CoffeeBerry está cargado con polifenoles», explica el Dr Leslie Baumann, dermatólogo y jefe de la División de Dermatología Cosmética en la Universidad de Medicina de Miami. «Los polifenoles son una parte importante de la dieta humana, y son un ingrediente clave que se puede encontrar en muchas frutas, hortalizas, granos, te verde y negro, café y frijoles. La investigación durante los últimos años ha demostrado los beneficios potenciales de estos compuestos».
El extracto CoffeeBerry es un nuevo y poderoso antioxidante que utiliza todo el fruto de la planta de café. Podría ser el más potente antioxidante natural, mejor que el té blanco, los arándanos y las granadas.
Actualmente está disponible en algunos productos para el cuidado de la piel, pero se espera que serán muchos más en un futuro cercano.
Más consejos anti edad: Trucos para las arrugas y el envejecimiento, Remedios caseros para las arrugas, Remedio casero y natural para las arrugas, Recetas naturales para suavizar las arrugas
Vía| venusandmarz
Escrito por Black Label | 7 de agosto de 2008 | 4 comentarios
Piel bonita.
El café tiene un montón de beneficios para la salud que ofrecer, desde el aumento de tu sensibilidad a la insulina, lo que reduce el riesgo de diabetes, por no hablar de que contiene antioxidantes que han llegado a demostrar que reducen el riesgo de cáncer de colon en estudios con animales.
Si quieres sacar el máximo provecho a tu café, mientras que también lo utilizas para mantener tus niveles de energía, hay algunos consejos que te pueden ayudar. Descubre estas formas saludables para beber café, con el fin de minimizar todos los riesgos potenciales asociados a esta bebida.
1. Siempre bebe agua primero
Lo primero que debes beber por la mañana debe ser un estimulante que también tenga un efecto diurético y pueda evitar la deshidratación. Comienza la mañana con un vaso de agua antes de tomar cualquier café ya que debes tomarlo algo más tarde cuando estés más hidratada. (más…)
Escrito por mariabella | 31 de agosto de 2015 | 0 comentarios
Consejos.
El exceso de cafeína puede convertir rápidamente un buen día en uno malo, pero no es el único alimento que puede alterar tu estado de ánimo ya que de hecho, existen otros que pueden acabar arruinar tu día por completo aunque ni tan siquiera seas consciente de ello.
Para saber más acerca de los alimentos que arruinan tu estado de ánimo, y por qué debes asegurarste de que no formen una parte importante de tu dieta, aquí os damos una pequeña lista de los que son más importantes o los que deberíamos evitar si no queremos acabar enfadados o de mal humor. (más…)
Escrito por mariabella | 31 de julio de 2015 | 0 comentarios
Consejos.
El pegarse a tu dieta cuando se está comiendo en un restaurante puede ser difícil, incluso si respetan todas tus necesidades y deseos a la hora de escoger de la carta. Si el problema en tsu programa de pérdida de peso es el hecho de que comes muy pocas comidas caseras, todavía puedes aprender qué cosas son mejor pedir cuando se come fuera y cuáles deberías evitar a toda cosa.
Echa ahora un vistazo a los mejores consejos para bajar de peso cuando salgas a comer, y así no tendrás que rechazar invitaciones sólo porque pienses que no puedes saltarte la dieta que ya haces siempre y más cuando vas a un sitio en el que todo el menú parece una tentación.
Esto es lo que debes hacer, y pedir cuando vas a un restaurante y estás a dieta.
Estar Preparada
(más…)
Escrito por mariabella | 24 de julio de 2015 | 0 comentarios
Dietas.
Rico en antioxidantes, polifenoles y otras sustancias útiles, los tés pueden proporcionar un gran impulso si estás buscando perder peso. Puede que unas cuantas tazas de té todos los días no quemarán calorías por arte de magia, pero sí que proporcionan muchos efectos beneficiosos para nuestra dieta.
Prueba algunos de los mejores tés para perder peso y disfruta de su poder natural con el marcar una diferencia en nuestra dieta. Desde el té verde a otros deliciosos tés a base de hierbas, aquí están los reemplazos para esos refrescos que tomas a diario y que no hacen nada más que provocar que tu perdida de peso no sea eficaz.
1. Té Verde
El alto contenido de antioxidantes del té verde es útil para tu salud, pero el EGCG, una de las catequinas que se encuentran en el té verde, puede afectar directamente al metabolismo. Este tipo de té también proporciona cafeína, que puede ayudar en tus esfuerzos para perder peso, pero también puede ser tóxico en grandes cantidades. Si quieres que sea efectivo en la dieta pero sin llegar a ser tóxico puedes tomar entre tres y cinco tazas al día (dependiendo de la cantidad, o del vaso). (más…)
Escrito por mariabella | 17 de noviembre de 2014 | 0 comentarios
Dietas.
La migraña puede ser la peor parte de una resaca, pero lo cierto es que ty aspecto puede sufrir también. las consecuencias de una «mala noche». Si tienes mal aspecto pero debes salir impecable de casa te vamos a dar algunos consejos de modo que puedas conseguir un aspecto fresco.
Una larga noche de fiesta te deja más que agotado cuando bebes un poco demasiado y si bien no es aconsejable para nada el pasarse con el alcohol (ni por salud, y tampoco es algo muy sano para nuestra piel), si sufres de resaca te darás cuenta de que uno de los mayores problemas que vas a tener en tu aspecto será el de los ojos hinchados.
Si deseas reducir la hinchazón alrededor de los ojos puedes elegir entre un montón de cremas que ofrecen fuertes ingredientes para reducir la hinchazón, incluyendo las algas marrones o la cafeína. También las rodajas de pepino o las bolsas de té frío pueden tener un efecto similar, pero olvídate de aplicar hielo directamente sobre la piel. Las temperaturas extremas pueden causar más enrojecimiento. (más…)
Escrito por mariabella | 22 de marzo de 2013 | comentarios no permitidos
Concursos.
Te levantas, te miras al espejo, y ¡ahí están! mirandote desde debajo de los ojos, y es que esas odiosas ojeras son antiestéticas.
Y no sólo es tenerlas sino cuando te ve la gente y te preguntan si es que no has dormido bien tal y cual.
¿A que se deben las ojeras?
La piel que se encuentra debajo de los ojos es bastante finita, y debajo de esta se encuentran unos capilares azules. Este azul tiende a acentuarse cuando estamos cansados. ¿Por qué? porque el cansancio hace que la circulación de la sangre por dichos capilares se entorpezca, hinchándolas y haciendose más visibles.
Pero las ojeras no siempre se deben al cansacio de no haber dormido bien o suficiente, muchas veces también se deben a una mala alimentación (falta de líquidos, excesos de sal, alcohol, cafeína…). También pueden que sean incluso genéticas o por estrés.
Para poder eliminarlas o al menos hacer que no se noten tanto te damos unos cuantos consejos:
-Utiliza crema de ojos que tenga vitamina K, esta hará que se estimule la circulación de los capilares.
-Utiliza dos bolsitas de infusión (a poder ser de manzanilla) utilizadas, metelas en la nevera. Una vez frias pon una en cada ojo y dejalas durante 20 minutos aproximadamente.
-Aplicate todas las noches aceite de almendras. El por qué de esto es que este aceite ayuda a relajar la zona y asi disminuye la inflamación.
-Una rodaja de pepino (también puedes usar rodajas de patatas o manzana verde) en cada ojo durante unos 15 minutos, ayudará también a reducir la pesada hinchazón.
-Ponte un trapito húmedo de agua bien fría en los ojos, tiene el mismo efecto que los anteriores.
Si ves que no te funcionan o simplemente no las quita del todo, por la mañana utiliza corrector asi las disimularas muy bien.
Escrito por Gattyca | 12 de diciembre de 2009 | 24 comentarios
Consejos.
Toda mujer se enfrenta al PSM, Síndrome Premenstrual, esas dos semanas antes del período que son un alocado termómetro hormonal. Los síntomas: hinchazón, irritabilidad lo mismo que melancolía y hasta depresión. No es un problema sino una respuesta a un proceso normal del organismo, pero los cambios físicos y anímicos influyen en nosotras y nuestro entorno, asi que hoy os comparto algunos consejos a tener presentes para sobrellevarlo.
-
Disminuir el consumo de sal ya que tendemos a hincharnos y la sal incrementa el problema.
-
Controlar el ansía de alimentos dulces, porque el resultado será un aumento de peso.
-
Hay que reducir la ingesta de grasas, comida chatarra, cafeina y alcohol que influyen en el estado anímico, haciéndote sentir peor.
-
Ejercicio moderado, muchas frutas y verduras, y más agua así como ejercicio moderado.
-
Una infusión preparada con las barbas de la mazorca del maíz, hervidas durante 20 minutos, que se bebe tibia ayudarán a reducir la hinchazón y tomar una ducha con agua mezclada con lavanda ayudará a la tristeza que acompaña estos días.
También te interesará:
Retención de líquidos y dormir bien
Cómo bajar de peso
Escrito por Sunday | 6 de noviembre de 2009 | 0 comentarios
Consejos y Dietas y Remedios Naturales.
Selena Gomez es la joven actriz estadounidense que actualmente esta trabajando en la serie Disney Magos de Waverly Place.
Si quieres inspirar tu look en el look fresco de la joven actriz sigue estos pequeños consejos:
– Maquillaje: El maquillaje que utiliza Serena es muy discreto, dandole asi un toque bastante natural.
* Piel:Expande primero una base acorde a tu color de piel. y utiliza un colorete salmón rosado o rojo, pero que te den un toque natural.
* Ojos: Utiliza una sombra de ojos color café (utiliza el tono que más se ajuste a tu color de piel). Enmárcalos con un lápiz delineador color cafe oscuro o negro. y Termina con aplicandote el rímel.
* Pelo: apesar de los múltiples cortes de pelo que Selena Gomz se ha ido haciendo, el más común en ella ha sido largo con capas largas, esto facilitará bastante su rizado como su planchado. Aqui puedes ver los peinados de Selena Gomez.
*Uñas: ella usa colores oscuros, utiliza un pintauñas como violeta o morado oscuro o incluso negro. Pero no olvides tambien lucir un color más natural en ellas.
-Ropa: Combina las prendas con estampadas con los colores lisos.
Para estar a la moda, debes saber lo necesario que son los accesorios, ella utiliza collares largos combinados con aros sencillos y brazaletes. No lleves muchos accesorios si la ropa que llevas tiene muchos estampados.
Usa vaqueros ajustados rectos, de tonos oscuros. Para conseguir un look más urbano llevalos con unas Converse.
Para algo importante, utiliza unos pantalones muy ajustados junto a una blusa bastante larga, a poder ser que sea brillante. También puedes utilizar vestidos cortos con unos buenos zapatos de tacón.
Si tienes ocasion a Selena también le gusta llevar sombreros.
Aprovechando que llega el invierno utiliza largas bufandas.
Escrito por Gattyca | 29 de octubre de 2009 | 181 comentarios
Look de famosas.
