Resultados de estres

Horóscopo Chino 2011 | Mono

Mono

El año 2011 le traerá mucha energía al Mono, es importante que haga un alto para reflexionar sobre su vida y personalidad, quizá se haga necesario hacer algunos cambios en la forma en que maneja y ve algunos asuntos personales.  Es un año en que las relaciones familiares transcurrirán sin contratiempos, los hijos del signo Mono comprobarán el apoyo familiar en este año.

Aunque tendrá algunas limitaciones económicas debido al aumento de los gastos de la familia, eso no debería preocuparle porque con su control y sus buenas decisiones podrá superar y concluir el año en este aspecto bastante bien. Durante algún tiempo en el primer trimestre del 2011 habrán problemas en el trabajo, pero se arreglarán en algún momento y deberá replantearse algunas cosas como tomarse un tiempo libre para retomar energías y porque al estres sucederá la calma.

El trabajo talvez no sea lo que le motiva ya y si está pensando en cambiar de empleo, es tiempo de ocuparse de ello a finales de año será el momento propicio para hacerlo,  pero deberá tener en cuenta que nada vendrá solo por que sí, deberá hacer sus movimientos para conseguir ese trabajo que desea.  El amor llegará con una nueva relación a mediados de año, puede ser que ese alguien se convierta en algo estable y duradero y los meses de finales del 2011 le encontrarán enamorado y sintiéndose felíz.

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Horóscopo Chino 2010 | Mono

Escrito por | 22 de marzo de 2010 | 0 comentarios
Horóscopos.

Consejos para ducharse adecuadamente

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Es cierto que ducharse no requiere ciencia alguna, bastará con tener agua y jabón y el trabajo está hecho. Pero ¿sabías que muchas cosas que hacemos casi sin pensar mientras nos duchamos nos perjudican a la hora de cuidar nuestra piel y cabello? seguro que no lo has pensado y algunos problemas de la piel son resultado de eso precisamente, el desconocimiento de cómo debemos tomar esa ducha limpidora y reparadora de cada día.

Consejos para ducharse adecuadamente, y lograr no solo la limpieza de nuestro cuerpo sino también su belleza. Nada del otro mundo solo unos pequeños cambios que redundarán en tu beneficio.

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Escrito por | 14 de marzo de 2010 | 2 comentarios
Cuidados de la piel y Pelo y Piel bonita.

Horóscopo semanal al 28 de febrero

Horoscopo

La vida cambia constantemente y las relaciones también varían, ¿por qué sucede? hasta aquí no lo sabemos, los astros tienen que ver con ello, lo decimos todos en alguna ocasión, pero hay tanto de cierto en ello.  Los astros conocen lo que nos depara el porvenir, para cada signo del zódiaco, y para cada tiempo de nuestra vida. Hoy les traigo predicciones para esta semana última de febrero, que concluirá el domingo, ¡que rápido se va el tiempo! con cosas interesantes, seguro que algo ha ocurrido o está por ocurrir en tu vida.

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Escrito por | 23 de febrero de 2010 | 0 comentarios
Horóscopos.

Consejos para el cuidado intensivo de la piel del rostro en verano

shania twain1

Cuando pensamos en vacacionar, a la orilla del mar o simplemente tendernos en la alberca a tomar el sol, marchar en una excursión de senderismo, una caminata por el bosque en pleno verano, nunca nos detenemos a reflexionar que aunque vamos en pos de actividades de recreación en exteriores y en ambientes naturales, lógicamente no nos ocuparemos en maquillarnos pero lo peor que podemos hacer, es desatender el cuidado de la piel del rostro en verano, que nos puede causar mucho daño.

Hay que tener en cuenta que la piel está expuesta a los elementos y que ellos nos afectan acelerando el proceso de envejecimiento. Así que debes tomar en cuenta, que para exponerte al exterior en un verano soleado, aún cuando marches por la sombra, debes aplicar un protector solar para evitar el daño de los rayos ultravioleta. Pero también es importante una rutina de cuidado intensivo de la piel del rostro.

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Escrito por | 11 de febrero de 2010 | 5 comentarios
Cuidados de la piel.

Vestido negro imprescindible

shakira

En plenas fiestas nada más estresante que pensarse el vestuario que llevaremos, ya a una cena con los amigos, una comida con los compañeros de trabajo, y aunque muchas se pensarían que las fiestas decembrinas bien se dan para lucir todo lo extravagante que se pueda, realmente la mejor manera de estar al día y lucir siempre elegante, manteniendo un estilo definido y chic es hacerse de un imprescindible en cualquier armario: un vestido negro.

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Escrito por | 1 de diciembre de 2009 | 0 comentarios
Consejos y Moda y Ultimas Tendencias.

Consejos para aumentar los senos

gwyneth-paltrow

Durante mucho tiempo ha sido estresante para algunas, tratar de lucir la ropa cuando se tiene muy poco o casi nada de senos. Que si ya los grandes escotes tan destinados a las más afortunadas en este sentido, que si las blusas en textiles transparentes son también para las que se muestran generosas en el área de los senos. Quizá sea así pero con unos elementales trucos, puedes dar la apariencia, si éste es tu caso, de tener una talla mayor de la que tienes de sostén.

Es muy importante el corte de la ropa que utilizas. Lo que se busca es aumentar o al menos dar la sensación visual que la zona está más llenita.  Escoge estampados, pero ten en cuenta si estás gordita porque los estampados tienden a aumentar todo.  Usa estampados ni demasiado grandes ni muy pequeños, y abusa de esas encantadoras blusas con volantes al frente, con adornos románticos en el cuello y todo aquello que sobrecarga el área de los senos.

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Escrito por | 22 de noviembre de 2009 | 7 comentarios
Consejos y Look de famosas y Remedios Naturales.

Consejos para controlar la dieta

maria_sharapova

Mantener el  peso es una tarea que no podemos imponernos solo por momentos, hay que ser constante y firme. Debemos tener en cuenta que es  beneficioso y que en ninguna manera debe convertirse en un castigo, es cambiar hábitos y mantener una actitud positiva.

No es necesario estresarse con pequeños fracasos durante la dieta como tampoco es bueno vivir en dieta perpetua, debes comer  equilibradamente. Algunos consejos para mantenerse dentro de los límites de nuestro peso,  sin sentirnos agobiadas os dejo hoy.

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Escrito por | 15 de noviembre de 2009 | 0 comentarios
Consejos y Dietas y Ejercicios.

Estrés: Consejos para combatirlo

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La vida actual, con el ritmo de vida tan rápido que conlleva, acaba por estresar a cualquiera. Incluso ya se habla de niños estresados.

Pues bien, evitarlo debe ser una tarea diaria, no dejar que nada se acumule, porque en el momento que se acumula es mucho más difícil liberarse de el, por lo que hay que ser constante y preocuparse por un problema que ya está a la orden del día. A continuación, una serie de consejos para prevernirlo.

1. Actitud y preparación psicológica: ante diferentes situaciones predecibles son de los mejores métodos para reducir los efectos adversos del estrés.

2. Mirar al futuro con optimismo: es una buena opción, adeemás de intentar dominar las situaciones previsibles.

3.  Resolver, discutir y dejar claros los temas conflictivos: da buenos resultados y contribuye a la paz interior.

4. Evitar las situaciones ambiguas: la incertidumbre crea estrés.

5. Implicar o pedir consejo a personas cercanas o a expertos: puede ir bien en situación de desconcierto y puede que éstas personas solucionen el problema, liberándonos de tensión.

6. Dedicar más tiempo a uno mismo, disfrutar de pequeños placeres, observar la naturaleza, relacionarse con los amigos: todo ello te alejará del estrés y te ayudará a reencontrarte en tí misma y a disfrutar de tus cosas y de la vida.

7. Expresar nuestras emociones: es un truco más para liberarse del estrés.

8. Hacer ejercicio físico de forma intensa: una buena forma de liberar adrenalina y sentirse más relajado.

9. Practicar algún deporte y competir: mantienen la mente entretenida y son fuente de aliciente y superación.

Intenta seguir estos consejos durante unas semanas y tu misma notarás los resultados. Seguramente te sentirás más agusto contigo misma, a la vez que te sientes de mejor buen humor y más relajada. Haz la prueba y si funciona… ¡Que forme parte de tu vida!

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Escrito por | 25 de octubre de 2007 | 3 comentarios
Consejos y Ultimas Tendencias.

Acné

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El acné puede resultar muy incómodo en ocasiones y puede llegar a ser abundante dependiendo de las circunstancias y condiciones personales de cada persona. Aunque, por lo general, suele ser más abundante durante la adolescencia.

Se produce por las células cebáceas, sin embargo, existen otros factores que pueden llevar a su aparición como el estres, la menstruación o una dieta inadecuada.

Existen diferentes tipos de acné, aunque algunos de ellos tienen aspectos en común:

1. Acné neonatal: se da en los bebés y desaparece con el tiempo o con un tratamiento tópico.

2. Acné excoriado: producido por la manipulación compulsiva del acné. Para prevenirlo se utiliza tratamiento convencional y psicoterapia.

3. Acné inducido por fármacos. Algunos medicamentos provocan la aparición del acné y puede ser diferente según las propiedades de cada fármaco.

Para corregir el acné existen diversos tratamientos que actúan sobre los factores que lo causan. Del mismo modo, existen algunos trucos y hábitos que ayudan a cuidar la piel que lo padece. También existen tratamientos cosméticos que eliminan las formas menos graves.

Para seguir una dieta sana que prevenga el acné, pulsa aquí.

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Escrito por | 23 de octubre de 2007 | 0 comentarios
Consejos.