Resultados de vitamina d
Las pestañas largas nunca han pasado de moda. A todas nos gustaría poder lucir unas pestañas fabulosas, y aunque existen máscaras de pestañas que las alargan y consiguen que se vean mucho más frondosas, lo cierto es que es complicado hacer que destaquen de manera natural.
Por ello, queremos daros ahora algunos «consejillos» o remedios naturales para que vuestras pestañas se vean mejor y además se conserven más tiempo, además de explicaros cómo maquillarlas para sacarle más partido:
El aceite de coco o el de oliva son un gran remedio para el cuidado de las pestañas. Puedes aplicar una gota de uno de estos aceites sobre las pestañas minutos antes de maquillarlas, de modo que crearás una capa que las protegerá de los químicos del maquillaje. (más…)
Escrito por mariabella | 
17 de marzo de 2017 | 
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Consejos.
Se acerca el verano y seguro todas queremos lucir espectaculares en la playa o en la piscina. La celulitis puede ser un grave problema estético para la mayoría de mujeres y aunque hemos de asumir que una vez aparece es complicado el deshacerse de ella, sí que podemos aplicar remedios para que no se note tanto y sobre todo, para que no aparezca más de la cuenta.
Al margen de hacer ejercicio, beber mucha agua, y llevar una vida sana, nada habrá mejor para combatir la celulitis que comer sano y como no, aquellos alimentos que gracias a sus vitaminas nos permiten pode acabar con un problema que acompleja a muchas.
Estos son 6 alimentos que te ayudarán a eliminar la celulitis (más…)
Escrito por mariabella | 27 de mayo de 2016 | 0 comentarios
Consejos y Cuidados de la piel.
Cuando estás cansada de cortes de pelo corto o de media melena no cabe otra que tener paciencia y dejarlo crecer, pero a veces puede resultar un auténtico suplicio de modo que acabamos con soluciones que nos prometen que el pelo crecerça rçápido cuando en realidad lo que hacen es destrozar el pelo y debilitar nuestro cuero cabelludo.
En Cien por cien guapa vamos a desvelaros ahora los secretos más importantes para un crecimiento del cabello sano y sobre todo de manera rápida, de modo que si los sigues, serás capaz de cambiar de aspecto y renunciar a los compuestos químicos y las extensiones.
Esto es lo que necesitas saber: (más…)
Escrito por mariabella | 14 de diciembre de 2015 | 0 comentarios
Consejos y Cuidados de la piel.
Si estás embarazada o alguna vez lo has estados, sabrás que nada más saberlo todo el mundo que te rodea comienza a recomendarte todo tipo de alimentos que son «un beneficio para ti y para el bebé». Alimentos que te permitan poder aportar al bebé lo necesario mientras se encuentra en tu barriga y que además sean buenos para tu salud.
Lo cierto es que alimentos saludables para las dietas de embarazadas hay muchos pero a veces es mucho más simple de lo que parece. Es mejor apostar por productos naturales y sobre todo elegir alimentos que sean buenos para la salud sino también que estén realmente «buenos y apetecibles». Si por algo se caracterizan las embarazadas es por tener siempre hambre de modo que estos son cinco alimentos que no solo son beneficiosos para tu estado de gestación sino que además son realmente apetecibles. (más…)
Escrito por mariabella | 28 de octubre de 2015 | 0 comentarios
Consejos.
Mientras que las cebollas son un gran tratamiento tópico para el acné, y el ajo puede ayudar a reducir la inflamación, no todos los alimentos que reducen el acné son condimentos o alimentos fuertes de sabor. Tomar una dieta equilibrada a base de carbohidratos menos refinados, sin duda puede ayudar, pero algunos alimentos pueden ir más lejos que eso.
Averigua ahora qué alimentos pueden tener el mejor efecto en tu piel cuando estés luchando con el acné o erupciones. Lo cierto es que no vas a poder deshacerte del acné con sólo hacer algunos cambios en la dieta, pero estos alimentos seguro darán a la piel un impulso de vitaminas y minerales, y también ayudarán a reducir la inflamación.
Estos son los alimentos que debes comer para evitar y reducir el acné (más…)
Escrito por mariabella | 30 de septiembre de 2015 | 0 comentarios
Cuidados de la piel.
El verano ha pasado y con él nuestro cabello vuelve a estar sin luz, brillo y con las puntas abiertas. El sol, l arena, el cloro de la piscina y otros factores afectan cada verano a nuestro pelo de modo que llega el momento ahora de tener que recuperarlo.
Conseguir que tu melena vuelva a verse brillante y con volúmen no es complicado si sigues estos sencillos consejos que os damos a continuación.
1. Corta las puntas
Cortar el cabello a menudo es la clave para poder llevarlo sano y sobre todo cuidado. No me refiero a que te rapes cada dos por tres sino que sencillamente corta un poco las puntas. Aunque tengas que sacrificarte, tu cabello mejorará muchísimo y verás como luce mucho mejor. (más…)
Escrito por mariabella | 2 de septiembre de 2015 | 0 comentarios
Consejos y Pelo.
Aunque no os lo parezca, todo lo que comemos, y bebemos, no sólo «afecta» a nuestro organismo y al hecho de estar más sanas, saludables o con un mejor cuerpo. La comida también tiene su importancia con respecto a como se ve nuestro rostro (por ejemplo a muchas mujeres ciertos alimentos les producen acné o que este se propicie), y también a nuestro cabello.
¿Sabías que comer mucho bacon puede provocar que tu pelo se vea más graso? ¿O que tomar muchos refrescos hará que el cabello pierda brillo natural? No lo parece, pero los alimentos también afectan a nuestro cabello y nosotros te sorprendemos con cinco de ellos que puede que no lo sepas pero quizás sean los «culpables» a que tengas algún tipo de problema capilar. (más…)
Escrito por mariabella | 22 de abril de 2015 | 0 comentarios
Consejos y Pelo.
Comer y tener energía es algo necesario para todo el mundo. El problema llega cuando creemos que los alimentos más energeticos suelen ser aquellos que cuentan con un mayor índice de calorías, así que a muchas nos da por pensar que una barrita de cereales será la mejor opción para llegar hasta la hora del almuerzo sin desfallecer cuando en realidad lo único que estamos haciendo es consumir un exceso calórico que podría ser sustituído por un alimento más sano, más bajo en calorías y con la misma facilidad para aportarnos energía.
Está claro que nada hay como un buen vaso de leche con cacao cuando noso sentimos algo «bajitas» de energía, pero ¿sabías que existen frutas y otros alimentos que tras comerlos hacen que nuestro cuerpo note como recupera el ánimo? Además son muy apetecibles y seguro que no te arrepentirás de haberlos elegid. Veámos cuáles son los cinco alimentos bajos en calorías que te dan energía.
1. Bananas
Están deliciosas a cualquier hora del día, tienen potasio y lo mejor de todo es que apenas tienen calorías. Una banana de tamaño grande puede llegar aportar tan sólo 100 calorías así que vacía tu bolso de barritas y comienza a llenarlo de bananas. (más…)
Escrito por mariabella | 12 de diciembre de 2014 | 0 comentarios
Información.
Las manos son quizás el mayor reflejo de que comenzamos a tener cierta edad. Puede que tu rostro indique que gracias a cremas y cuidados varios todavía se resiste a que aparezcan arrugas o a que se noten los años, pero con las manos es imposible engañar a nadie así que también podemos darle a estas, un cuidado especial de modo que podamos frenar un poco ese paso del tiempo.
No es que exista un remedio milagroso que haga desaparecer arrugas y manchas de las manos, indicadores de la edad, pero sí que podemos aplicar una serie de cuidados, que a modo de «tips» os señalamos a continuación y ya veréis que bien os van.
Cinco tips anti-edad para tus manos
1. Comienzo Temprano
Si no se empieza el cuidado de las manos cuando estamos en nuestros 20 años, podrías arrepentirte cuando llegues a los 30. Mantenerse en la cima de la hidratación, protección solar y evitar el contacto con productos químicos agresivos se puede iniciar con suficiente antelación. Utiliza siempre un jabón suave y asegúrate de secar bien las manos después de cada lavado para evitar agrietamiento y rozaduras. (más…)
Escrito por mariabella | 10 de noviembre de 2014 | 0 comentarios
Consejos y Cuidados de la piel.
Las uñas de los pies suelen crecer más rápido que las de las manos. No sabemos el motivo pero lo cierto es que se dice que crecen hasta cuatro veces más que las de las manos y en un año podemos haberlas reemplazado por completo así que tenemos que tener buen cuidado de ellas y de este modo evitaremos que ciertos «problemas» que pueden aparecer se alarguen durante más tiempo.
Es además importante que nuestras uñas de los pies se vean bonitas y para ello nada mejor que dedicarle una serie de cuidados que no nos costarán ni mucho esfuerzo, tampoco dinero y apenas tiempo.
Echa un vistazo a algunos de los mejores consejos para el cuidado de uñas, que mantendrán tus pies saludables y que te permitirán disfrutar con zapatos de punta abierta siempre que el tiempo lo permita.
1. Hidratar regularmente
Hay muchas maneras de mantener sus uñas de los pies hidratados, pero lo verdaderamente importante es que lo hagas con regularidad. Has de saber que las uñas se vuelven más frágiles a medida que envejeces, sobre todo cuando están cubiertas con regularidad con esmaltes, debes tratar de darles la humedad que necesitan al menos una vez a la semana. Las cremas paraa cutículas pueden ser un buen truco, pero si quieres una opción más natural, aplica vaselina o aceite de vitamina E. Frota suavemente en las uñas de los pies regularmente. (más…)
Escrito por mariabella | 24 de septiembre de 2014 | 0 comentarios
Uñas perfectas.
