Dieta “Paleo”, la dieta que nos lleva a nuestros orígenes

Paleo-diet

Cada “X” tiempo surge una nueva dieta que se pone de moda. La dieta Dukhan, la de los batidos microbióticos, o la dieta de las proteínas habrán pasado por la vida de muchas mujeres en los últimos años, pero ahora llega una que propone un tipo de alimentación que sin duda va a convencer a muchas personas.

Os estoy hablando de la dieta conocida como dieta “Paleo”, que propone una vuelta a los orígenes, a la comida de nuestros “antepasados”, de modo que es una dieta en la que la clave está en la alimentación natural, dejando de lado alimentos procesados, o aquellos que incluyen azúcares y condimentos de todo tipo. (Leer más…)

Escrito por | 13 de marzo de 2017 | 0 comentarios
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