Alimentos que debes comer para evitar y reducir el acné
Mientras que las cebollas son un gran tratamiento tópico para el acné, y el ajo puede ayudar a reducir la inflamación, no todos los alimentos que reducen el acné son condimentos o alimentos fuertes de sabor. Tomar una dieta equilibrada a base de carbohidratos menos refinados, sin duda puede ayudar, pero algunos alimentos pueden ir más lejos que eso.
Averigua ahora qué alimentos pueden tener el mejor efecto en tu piel cuando estés luchando con el acné o erupciones. Lo cierto es que no vas a poder deshacerte del acné con sólo hacer algunos cambios en la dieta, pero estos alimentos seguro darán a la piel un impulso de vitaminas y minerales, y también ayudarán a reducir la inflamación.
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30 de septiembre de 2015 | 
0 comentariosCategorias: Cuidados de la piel | Etiquetas: acne, Alimentos, Consejos, granos, tratar acné
