Luce figura
Un turco sano, fácil y apetetoso para la línea: desayunar cereales. Acompañados de leche o yogur y una pieza de gruta resultan perfectos para empezar el día y además, te ayudarásn a mantener los michelines a raya. Y es que tienen un bajo contenido en grasa, pero te dan la energía que necesitas para llegar sin hambre hasta el mediodía y así evitar pegarte un atracón a la hora de comer.