Peso ideal y más

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La revista Hola, pone a tu alcance una forma de descubrir cuál sería tu punto ideal en diferentes aspectos físicos, entre los que se encuentran:

1. Masa corporal: calcula si tu peso es el adecuado para tu altura según las recomendaciones de la OMS (Organización Mundial de la Salud.

2. Peso ideal: te muestra cuál sería tu peso ideal.

3. Número de calorías necesarias al día.

4.  ¿Cómo quemar calorías?: indica cuantas calorías diarias se queman con la actividad favorita, o en el trabajo.

Para averiguar alguno de estos datos sobre tí misma, pulsa aquí.

Escrito por | 24 de octubre de 2007 | 8 comentarios
Categorias: Consejos y Dietas y Ejercicios |

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Comentarios

  1. rebeca - 5 de noviembre de 2007 | 3:11

    me quedado sorprendidisima!!!
    acabo de hacerme la prueba del peso ideal,la masa corporal etc…
    es increible, me decis que tengo que pesar 41 kilos eso es imposible!!!
    me sale que tengo 50 de masa corporal y que tengo obesidad estais locos???
    a mi me ha mirado un nutricionista, tengo que pesar mas o menos lo que peso,uso una talla 38 de pantalon y una mediana de camiseta y a eso le llamais obesidad?… no me extraña que nos obsesionemos si teniendo mas o menos el peso normal nos dicen estas cosas.

  2. Daniella Portillo - 8 de noviembre de 2007 | 19:10

    Tengo 30años, mido 1.70 mts y peso 130 Lbrs. ¿Cómo es posible que alarmen tanto a las personas, pareciera ser que tienen programada las respuestas para todas las personas por igual, si esto contínua, seguramente perderán credibilidad.

  3. priscila mancilla - 25 de junio de 2008 | 14:14

    oli
    dame una dieta no soporto mi gordura
    soy una ballena

  4. marybel - 12 de agosto de 2008 | 7:26

    deseo una dieta pronto nesecito bajar de peso
    pero sin desnutrirme almenos bajar un aprox.. de 10 kl.peso 64 y talla 1.67 y tengo 18 años kisiera me puedan ayudar a bajar de peso pronto alguna receta casera .. gracias..

  5. miki - 17 de marzo de 2009 | 20:03

    Rebeca. has probado a elevar al cuadrado tu altura antes de dividr?

  6. olivia123 - 19 de mayo de 2009 | 17:46

    http://www.gallinablanca.es/CalculadoraPeso.aspx en esta sección de Galllina Blanca puedes calcuar tu peso ideal a partir de tu peso actual, tu altura, edad y sexo.

  7. camila - 23 de agosto de 2011 | 0:57

    hola… yo tengo q bajar mucho d peso xq mi papa c casa a fin d año i yo qiero estar divina, pro peso 64 mido 1,64 y solo tengo 13 años. La pagina d hoLa dic q tengo q pesar como minimo 37 kiLos es una Lokura, asi q voi a empesar spining con unas amigas pro necesito un plan d dieta para complementas asi q si alguna sabe alguna xfavor pasenmela, estoi desesperadaaa…..

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