20 de junio de 2010

Estás viendo los artículos de Cien por Cien Guapa correspondientes al día 20 de junio de 2010.

Consejos para sobrellevar el insomnio

tin_tea_can

¿Hay algo peor que sentirse mal y verse mal por una noche de mal sueño? sin duda que pocas cosas cansan más que no poder dormir cuando una siente la gana imperiosa de dormirse, estás agotada pero no logras conciliar el sueño.  Algunos mitos sobre cómo conciliar el sueño se han ido descartando con el tiempo y es bueno tenerlo presente la próxima noche que no puedas dormir, comer para adormilarse es ilógico porque no ayuda en nada pero sí te hará ganar peso, quedarse en la cama dando vueltas y pensando sin pensar mil cosas, tampoco es saludable, beber una copa para relajarse no te calma sino te aviva así que dormirás menos, beber café es la peor decisión, fumar es algo que jamás debes hacer ni con sueño o sin sueño, poner la televisión y ver algo de miedo o suspenso te aviva el cerebro y menos vas a dormir, como ves esas ideas que nos dieron durante mucho tiempo no funcionan para dormir.

(Leer más…)

Escrito por | 20 de junio de 2010 | 0 comentarios
Categorias: Dietas |

Calendario de Rebajas Verano 2010

chica de compras

Nada como ir de compras y sobretodo en plena temporada de rebajas, y para las que anhelaban la llegada de las fechas para ir a por todo lo que nos encanta, el Ministerio de Industria, Turismo y Comercio se apunta para hacernos llegar el Calendario de Rebajas Verano 2010, así que ir anotando en la agenda y haciendo tiempo para ir a por todo lo que siempre queremos, el verano está a la puerta de la esquina y la temporada de Rebajas verano 2010 coincide con la vacación veraniega así que no hay pretexto para no ir de compras y aquí están las fechas por comunidad para que se planifiquen y no se queden sin beneficiarse de las rebajas que abundarán este verano.

Rebajas Madrid: Desde el 21 de junio hasta el 21 de Septiembre.
– Rebajas Comunidad Valenciana: Desde el 29 de Junio hasta el 5 de Septiembre.
– Rebajas Andalucía: Desde el 1 de Julio hasta el 31 de Agosto.
– Rebajas Asturias: Desde el 1 de Julio hasta el 31 de Agosto.
– Rebajas Canarias: Desde el 1 de Julio hasta el 31 de Agosto.
– Rebajas Castilla y León: Desde el 1 de Julio hasta el 31 de Agosto.
– Rebajas Barcelona: Desde el 1 de Julio hasta el 31 de Agosto
– Rebajas Ceuta: Desde el 1 de Julio hasta el 31 de Agosto.
– Rebajas Jaen: Desde el 1 de Julio hasta el 31 de Agosto
– Rebajas Extremadura: Desde el 1 de Julio hasta el 31 de Agosto.
– Rebajas Melilla: Desde el 1 de Julio hasta el 31 de Agosto.
– Rebajas Murcia: Desde el 1 de Julio hasta el 31 de Agosto.
– Rebajas Navarra: Desde el 1 de Julio hasta el 31 de Agosto.
– Rebajas La Rioja: Desde el 1 de Julio hasta el 31 de Agosto.
– Rebajas Aragón: Desde el 1 de Julio hasta el 1 de Septiembre.
– Rebajas Cantabria: Desde el 1 de Julio finalizando el 30 de Septiembre.
– Rebajas Castilla la Mancha: Desde el 1 de Julio finalizando el 30 de Septiembre.
– Rebajas Galicia: Desde el 1 de Julio finalizando el 30 de Septiembre.
– Rebajas País Vasco: Desde el 1 de Julio finalizando el 30 de Septiembre.
– Rebajas Islas Baleares (Mallorca/Menorca) e Ibiza/Formentera: Tendrá una duración de dos meses desde el 7 de Julio y 27 de Julio.

Escrito por | 20 de junio de 2010 | 0 comentarios
Categorias: Moda | Etiquetas: