Síndrome Premenstrual baño relajante
El llamado síndrome premenstrual puede ocasionar algunas molestias que para algunas serán leves y para otras más fuertes, sucede que algunas veces la tensión ligada al mismo, cause un malestar general entre calambres, dolor de cuerpo y de cabeza, y para ello nada mejor que un baño relajante porque ayuda a que los músculos se relajen y ceda el dolor.
Para preparar este baño relajante, debes preparar una taza de infusión de manzanilla y junto con una taza de bicarbonato, ponerlas dentro de la tina llena de agua tibia, y sumergirte en ella durante el tiempo que el agua dura caliente, aún cuando el agua se ha entibiado bastante sus efectos benéficos siguen teniendo efectividad. Ya luego sentirás relajado el cuerpo y los malestaress habrán desaparecido.
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