Digitopuntura previene el envejecimiento

La digitopuntura es un masaje terapéutico chino. Actúa sobre los puntos de acupuntura situados en los meridianos y , de está manera, combate el estrés de la vida diaria y ayuda a conservar la salud.

Sí cada día se masajea cinco puntos de la cara, mejorará su tonacidad y flexibilidad ayudando a mantener una piel joven y bonita.

Masajee los tres primeros puntos en dispesión, es decir, ejerciendo presiones – rotaciones en el  sentido inverso de las agujas del reloj:

1. Punto de vesícula biliar: En el ángulo externo del ojo en una pequeña depresión.

2. Punto que se encuentra entre los dos ojos, en el hueco de una ligera depresión.

3. Punto situado a un ancho de dedo a cada lado de la boca.

Depués masajéese los dos ultimos puntos de tonificación es decir, en el sentido de las agujas dle reloj:

4.  Punto situado delante de la oreja, sobre el músculo masetero, el que se contrae cuando se mueve la mandibula.

5.  Punto que se encuentra en el centro de las cejas, en la linea tangente a las mismas.

Puede parecer complicado de hacer pero no es para nada difícil al contrario resulta divertido de hacer. Sí dedicamos todos los días que podamos veinte minutos a hacer estos movimientos en nuestro rostro ayudaremos a prevenir en envejecimiento y ejercitar los músculos de la cara.

Escrito por | 6 de agosto de 2009 | 1 comentario
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