Cómo recuperarse de una fiesta

¿Una noche agitada?, las noches de diversión hasta tarde con los amigos pueden pasar factura. Siguiendo estos simples pasos podrás disimular las efectos de una noche de fiesta.

Lo primero de todo «más vale prevenir que curar», y hay que preparar a tu piel para la larga noche le espera. Empieza por una limpieza, y lugo aplicate por la cara suero facial antioxidante, asi la protegeras contra los exteriores perjudiciales, como por ejemplo los muy cargados de humo. Luego utiliza una crema hidratante, a poder ser que sea rica en vitaminas C o E, que también te ayudaran contra ese ambiente tan perjudicial.

Cuando estes en la fiesta, intenta evitar ciertas cosas, como los aperitivos salados, ya que la sal hace que el organismo retenga agua y esto te producirá una sensación de hinchazón al día siguiente.

Si vas a beber alcohol, intenta evitar las bebidas con alta graduación, ya que estas contienen sustancias químicas que producen inflamación que notarás a la mañana siguiente en la cara, notandola tersa y un tanto uniforme. Para evitar esto, mantente hidratada, alternando una bebida con un vaso de agua. El agua es la clave, ya que mantenerse hidratado disminuirá los efectos de los excesos.

Cuando estes en casa, estarás muy cansada y solo querrás llegar a la cama y no levantarte hasta dentro de unas cuantas horas, pero esto tiene que esperar. Lo primero que tienes que hacer cuando llegues, es quitarte todo el maquillaje, con un desmaquillador suave a ser posible.  Sino te desmaquillas, atente a las consecuencias, ya que los restos de maquillaje hace que tengas uno ojos hinchados y cansados, por no hablar de que la base obstruye los poros. Usa de nuevo el suero facial y termina aplicandote crema de noche.

Para intentar que los líquidos no se acumulen por la cara, intenta dormir con la cabeza encima de dos almohadas, intentando (aunque es muy dificil para la mayoria) dormir sobre la espalda.

Para la mañana siguiente no te olvides de tonificar tu piel, limpiandola bien e hidratándola.

Escrito por | 15 de octubre de 2009 | 0 comentarios
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