Videos para estar guapa de abdominales

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Videos de abdominales

Rutina de abdominales


En este video podemos ver una rutina de abdominales, ideal para quitarnos esos kilillos del verano

Trabajar con los abdominales


Video de como podemos fortalecer los abdominales en el gimnasio con los aparatos disponibles.

Abdominales en 8 minutos


Aqui tenéis una clase de como fortalecer los abdominales en 8 minutos.

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