Resultados de piel
Si tienes un cutis demasiado graso, con esta mascarilla vas a conseguir equilibrar mucho más tu piel. Para ello, necesitas un yogur natural y zumo de limón.
Una vez reunidos los ingredientes, mezcla el yogur con un poco de zumo de limón y aplica la mezcla en la cara, evitando el contorno de ojos. Deja actuar la aplicación y retírala tras 15 o 20 minutos con agua fría. Seca la piel con una toalla limpia y dando toques ligeros.
Después de este procedimiento, notarás la piel mucho más luminosa, tersa, suave y muy limpia.
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Escrito por Bego | 
4 de noviembre de 2007 | 
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Dietas.
Ingredientes:
Gofio
Aceite de almendras
Procedimiento:
Mezclar el gofio con aceite de almendras. Aplicarlo haciendo movimientos circulares para poder realizar una exfoliación de forma correcta y retirar el producto con agua fría (ya que el agua fría reactiva la circulación y calma la piel tras exfoliar). Este remedio es ideal para conseguir una piel más suave y para pieles con acné.
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Escrito por Bego | 4 de noviembre de 2007 | 3 comentarios
Remedios Naturales.
Ingredientes:
2 partes de glicerina líquida
1 parte de agua de rosas
Procedimiento:
Mezcla dos partes de glicerina líquida con una parte de agua de rosas y deposítalo en un pulverizador. Si tienes la piel muy seca y notas que se te descama con facilidad, lo único que tienes que hacer es rociar tu piel, por la mañana y por la noche, con esta fórmula. Cada vez que se sienta la piel tirante, con este preparado se rehidratará rápidamente.
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Escrito por Bego | 4 de noviembre de 2007 | 1 comentario
Remedios Naturales.
Los resultados del cuestionario hecho por la revista masculina Maxim, Sarah Jessica Parker resulta la mujer menos sexy del mundo.
Ser una de las actrices más cotizadas del mundo no le ha servido de nada en la encuesta.
A la actriz de Sexo en Nueva York la siguen Amy Winehouse (creadora de Back To You), de la que dicen nada más y nada menos que tiene «piel traslúcida, su pelo similar a un nido de ratas y unas pestañas que parecen más murciélagos pegados quirúrgicamente». y Sandra Oh (Anatomía de Grey).
Por otro lado, Madonna (de la que dicen que «su cara parece precintar su cráneo») y Britney Spears también aparecen en la lista. De la última, no es de extrañar, debido a la caída en picado que ha sufrido su imagen en los ultimos años.
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Escrito por Bego | 4 de noviembre de 2007 | 0 comentarios
Dietas.
Dependiendo de tu estilo de maquillaje y de tus preferencias, existen unos principios básicos que no se pueden saltar para conseguir estar perfecta al maquillarse:
1. No apliques una base gruesa de maquillaje. Con poco sirve para ocultar defectos y conseguir uniformidad.
2. El color de la base debe ser el mismo que el de tu piel, para evitar pegotes. El corrector de ojeras, debe ser medio tono más claro.
3. Las cejas se peinan hacia la parte externa de la cara. Péinalas siguiendo el arco del ojo y no las depiles más de lo que deberían estarlo.
4. Utiliza sombras grises, marrones o negras para profundizar la mirada. Siempre sobre el párpado superior
5. Perfila los labios siempre del color de la barra.
6. Utiliza el colorete con moderación.
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Escrito por Bego | 2 de noviembre de 2007 | 2 comentarios
Dietas.
Para cambiar de imagen y que no sea un intento frustrado, aquí tienes una lista que te puede servir de guía:
1. Cambio de look para tu pelo. Córtalo de forma diferente, atrévete con un nuevo peinado que realce tus facciones, haz un cambio en el color. No es necesario hacer un cambio brusco, sino buscar aquéllo que mejor te sienta.
2. Al SPA. Una buena sesión relajante no viene mal a nadie, y si además optas por ese tratamiento exfoliante o uno de esos para adelgazar, eliminar celulitis, eliminar estrías, etc., mejor.
3. Ejercicio. Empieza a cuidarte haciendo ejercicio. Practica el deporte que más te guste, y si te aburre, prueba a jugar a tenis o cualquier otro deporte en equipo que puede resultarte más divertido. Si lo tuyo no es el deporte, conciénciate para dar caminatas diarias y hacer algún ejercicio de tonificación en casa.
4. Come sano. Empieza a mirar lo que comes. No sólo por el físico, sino también por salud, ya que si estás sana por dentro, se notará por fuera.
5. Renueva el armario. Hazte atrevida con la ropa de la nueva temporada y retira aquélla que hace años que no te pones. Para este otoño: pantalones y faldas de cintura. Los collares y cinturones están de vuelta.
6. Maquíllate. Esta temporada, lo más importante son los ojos. No te olvides de la máscara de pestañas y de las sombras negras, grises o azul oscuro. La piel se lleva casi transparente y los labios jugosos y brillantes.
7. Revisiones. Es el momento de visitar al dentista y si el presupuesto llega, para invertir en una sonrisa perfecta y blanca.
8. Depilación. La depilación completa te hará sentir más sexy, yendo más allá de la línea del bikini. Puedes optar por depilación definitiva para no volver a preocuparte.
9. Corrige la postura. La espalda recta al caminar y la buena postura al sentarse. La joroba no le gusta a nadie.
10. Actividad. Cambiar la rutina te irá bien para tu estado físico y mental. En tu tiempo libre, intenta hacer cosas diferentes, no siempre lo mismo ni a la misma hora.
11. Metas. Fíjate metas (pero siendo realista) para sentirte más realizada. Puede ser en el trabajo o en la vida personal, la cuestión es sentirte bien por tus avances y crearte motivaciones.
12. Vive más relajada. Evita los conflictos y resuelve malentendidos y conflictos anteriores, te ayudaran a conseguir la paz interior.
13. Descubre sitios nuevos. Anímate a descubrir esos sitios de moda de los que todos hablan, así como a hacer cosas nuevas que te llevarán a sitios donde nunca habías pensado en ir.
14. Reflexiona. Piensa más las cosas, medita. Te ayudará a conocerte más a ti misma y a descubrir que el mundo no es tan malo como a veces creemos.
15. Más pasión. Si tienes pareja, alimenta tu vida sexual añadiendo toques de imaginación. Si no la tienes, descubre la pasión. Sé más sensual para vestirte y escápate a lugares mágicos.
16. Piensa más en ti. Date más caprichos, deja por hacer algunas obligaciones e invierte más tiempo en tí misma.
17. Redecora tu entorno. Ya sea tu casa o tu habitación, aprovecha para añadirle un toque nuevo o más personal. Los detalles retro vuelven a estar de moda.
18. Escápate. Viaja y enriquécete, tanto a nivel personal como cultural. Al irte desconectarás y siempre tendrás una vivencia más que contar y recordar.
19. Sonríe. La sonrisa es muy beneficiosa, libera hormonas, incrementa la concentración, relaja los músculos, baja el estrés y es como un ejercicio aeróbico interior.
20. Cirujía. Si hay algo que te acompleje demasiado, puede ser el momento de eliminarlo con la ayuda de un especialista. Si la cosa no es tan grave, ponle ánimo y empieza a aceptarte por tí misma. Detrás de unas nalgas más gruesas o un flotador en la cintura existe una persona, que es lo que de verdad tiene valor.
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Escrito por Bego | 2 de noviembre de 2007 | 1 comentario
Consejos.
Las estrías son roturas en la piel que son visibles en su etapa inicial y que muestran cicatrices o marcas alargadas de color rosado. Senos, caderas, glúteos y muslos son los lugares más propensos a su aparición.
Suelen aparecer debido a cambios bruscos de peso, es decir, al estiramiento excesivo de la piel y suelen ser más propensas en pieles blancas. Durante el embarazo y la pubertad hay que añadir la mayor cantidad de estrógenos, que aumentan las probabilidades de aparición debido a la inflamación de la piel acompañada de la dilatación de los vasos sanguíneos.
Prevención y tratamiento:
Las lociones de gran poder emoliente y nutritivo suelen ser muy eifcaces para su prevención y reducción, ya que incrementan la elasticidad de la piel. El aceite de Rosa Mosqueta tiene demostrados sus buenos efectos sobre la dermis. También son beneficiosos los aceites vegetales, el coco, la oliva y la manteca de cacao.
Tras una intervención quirúrgica, los masajes aportan grandes beneficios, ya que estimulan la circulación y distribuyen el colágeno de forma uniforme, lo que provoca una cicatriz menos evidente.
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Escrito por Bego | 25 de octubre de 2007 | 3 comentarios
Consejos.
Para mantener a raya el acné, deben tenerse en cuenta algunos alimentos que deben consumirse muy moderadamente y si es posible, evitarlos.
1. Alimentos procesados: jamón, galletas y bombones, comidas pre-cocinadas, zumos y bebidas enlatadas, algunos cereales… En general alimentos que contengan sal, azúcar y grasas hidrogenadas, así como colorantes y conservantes.
2. Derivados de la leche (se puede optar por la leche desnatada), mantequillas, aceite.
3. Especies y comidas muy picantes.
4. Nada de café (cafeína) y té.
5. Control de las grasas.
6. Chocolate: esporádicamente, ya que contiene mucha cantidad de azúcar.
Hacer caso a todas estas indicaciones es casi imposible, debido al ritmo de vida actual y a los hábitos que tenemos, sin embargo, no está de más conocer los alimentos que debes comer con moderación y los que actúan negativamente sobre el acné.
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Escrito por Bego | 23 de octubre de 2007 | 5 comentarios
Consejos.
El acné puede resultar muy incómodo en ocasiones y puede llegar a ser abundante dependiendo de las circunstancias y condiciones personales de cada persona. Aunque, por lo general, suele ser más abundante durante la adolescencia.
Se produce por las células cebáceas, sin embargo, existen otros factores que pueden llevar a su aparición como el estres, la menstruación o una dieta inadecuada.
Existen diferentes tipos de acné, aunque algunos de ellos tienen aspectos en común:
1. Acné neonatal: se da en los bebés y desaparece con el tiempo o con un tratamiento tópico.
2. Acné excoriado: producido por la manipulación compulsiva del acné. Para prevenirlo se utiliza tratamiento convencional y psicoterapia.
3. Acné inducido por fármacos. Algunos medicamentos provocan la aparición del acné y puede ser diferente según las propiedades de cada fármaco.
Para corregir el acné existen diversos tratamientos que actúan sobre los factores que lo causan. Del mismo modo, existen algunos trucos y hábitos que ayudan a cuidar la piel que lo padece. También existen tratamientos cosméticos que eliminan las formas menos graves.
Para seguir una dieta sana que prevenga el acné, pulsa aquí.
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Escrito por Bego | 23 de octubre de 2007 | 0 comentarios
Consejos.
Las pecas son hereditarias y son más comunes en personas de piel y ojos claros, aunque la tendencia a tenerlas aparece con la exposición al sol.
Es recomendable examinarlas periódicamente para detectar los melanomas (pecas malignas).
También existe cirujía para elimarlas, aunque realmente se disimulan en alto grado, siendo imposible su desaparición por completo. Lo más recomendable es evitar que aparezcan, utilizando una buena protección solar adecuada a cada tipo de piel.
Por otro lado, también existen remedios naturales para luchar contra las pecas, aunque su efecto es más lento. Entre ellos encontramos la mantequilla, que consigue aclararlas aplicándola dos veces por semana durante 15 minutos. Lo mismo ocurre con una cucharada de limón diluida en una de agua, ya que el limón actúa como antioxidante, aclarando las manchas marrones; lo mismo ocurre con el vinagre y el agua oxigenada. También se suele utilizar productos ricos con vitamina C, como la naranja y ácidos alfa hidróxidos.
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Escrito por Bego | 23 de octubre de 2007 | 1 comentario
Consejos.
