Resultados de manos
Si te interesa el aspecto y la salud de tus uñas es importante que conozcas algunos secretos sobre el cuidado de las mismas.
El color de las uñas es un indicador del estado general de la salud de nuestro cuerpo. Las uñas son una extensión de nuestra piel. Son producidas por las células de la piel de los dedos y es de hecho una dura proteína llamada queratina que también puede encontrarse en nuestra piel.
Las uñas, tanto de las manos como los pies, reflejan de algún modo nuestra forma de vida. En otras palabras, el cuidado de nuestro cuerpo es también el cuidado de las uñas. Comer una dieta saludable es importante para las uñas. Es importante incluir algunas vitaminas en la dieta diaria para asegurarse de que las uñas estén saludables y bellas. Sólo recuerda tener un estilo de vida saludable para cuidar tu salud, incluso tus uñas.
1. Mantén tus uñas limpias y secas. De esta manera, impedirás que bacterias infecciosas y otros organismos queden debajo de las uñas. Estos gérmenes podrían causar una grave enfermedad que podría arruinar tus uñas.
2. Siempre utiliza guantes de goma cuando haces algunas tareas domésticas, especialmente cuando usas productos químicos, como limpiadores, desinfectantes, etc. Estos podrían dañar las uñas. También puede suceder que cuando tienes las manos sumergidas en agua durante mucho tiempo, las uñas se resequen.
3. No morderse las uñas. Este mal hábito puede resultar perjudicial para las uñas y la piel que rodea los dedos, y por lo tanto, es totalmente antihigiénico.
4. Corta las uñas de manera apropiada. Cortarlas de manera recta y no oval las hace más resistentes. Debes limarlas con frecuencia, si no lo haces, alguna parte áspera de la uña podría engancharse y hacer que se quiebre. Si la uña es muy dura para cortar, siempre conviene remojarlas en agua tibia con sal. Asegúrate de sacarlas bien antes de cortarlas.
5. Aplica algún esmalte para proteger las uñas, pero no abuses de él. Una vez cada dos semanas es suficiente.
6. Si tienes una uña encarnada no trates de cortarla por ti misma, si no sabes hacerlo bien. Puedes causarte una infección. Siempre seca bien la parte que está encarnada y ve a un especialista.
Aquí te contamos un consejo para tener uñas fuertes.
Vía| fashion-express
Escrito por Black Label | 
12 de febrero de 2008 | 
4 comentarios
Uñas perfectas.
Las pecas son hereditarias y son más comunes en personas de piel y ojos claros, aunque la tendencia a tenerlas aparece con la exposición al sol.
Es recomendable examinarlas periódicamente para detectar los melanomas (pecas malignas).
También existe cirujía para elimarlas, aunque realmente se disimulan en alto grado, siendo imposible su desaparición por completo. Lo más recomendable es evitar que aparezcan, utilizando una buena protección solar adecuada a cada tipo de piel.
Por otro lado, también existen remedios naturales para luchar contra las pecas, aunque su efecto es más lento. Entre ellos encontramos la mantequilla, que consigue aclararlas aplicándola dos veces por semana durante 15 minutos. Lo mismo ocurre con una cucharada de limón diluida en una de agua, ya que el limón actúa como antioxidante, aclarando las manchas marrones; lo mismo ocurre con el vinagre y el agua oxigenada. También se suele utilizar productos ricos con vitamina C, como la naranja y ácidos alfa hidróxidos.
Vía
Escrito por Bego | 23 de octubre de 2007 | 1 comentario
Consejos.
Para que el esmalte te dure más tiempo, solo tiene que seguir estos sencillos pasos:
1. Antes de nada, después de usar el quitaesmalte, lávate siempre las manos bien, ya que puede que queden residuos microscópicos que impidan que se adhiera bien el esmalte.
2. Deja que caiga una cota de esmalte en medio de la uña y extiéndela hacia cada lado de las uñas.
3. Aplícate una capa base, una vez que esté bien seco (2 o 3 minutos de secado)añádele dos capas más (entre capa y capa no olvides los 2 o 3 min de secado) y finalmente una vez que este seco ponte una capa de brillo protector.
4. Y para alargarla más la manicura, ponte cada dos días una capa nueva de brillo protector.
Escrito por Ester | 24 de agosto de 2007 | 1 comentario
Uñas perfectas.
Para los que en estos días quieren lucir morenito y el tiempo no les acompaña o no tienen tiempo de tomar el sol, les damos unas breves nociones de cual es la mejor forma de usar un autobronceador sin que se note.
El día anterior a usar el autobronceador, aplica un exfoliante suave para retirar las céluas muertas de la piel; sus microgránulos alisan yu eliminan rugosidades de la superficie cutánea; una de las vlaves para que no queden manchas al final. Ya estás lista para dar el autobronceador.
En el rostro: para un tono ligero, utiliza una nuez del producto; si deseas más intensidad, pon 2 o 3 nueces. Reparte bien la cantidad, evitando laas cejas y el comienzo del cabello.
En el cuerpo: empieza por los pies y ve subiendo poco a poco hacia arriba. No insistas demasiado entlones rodillas y cozos; estas zonas quedan más oscuras.
Lava bien las manos y extiende una hidratante, ya que el autobronceasor no sustituye a la crema.
Escrito por Ester | 17 de agosto de 2007 | 2 comentarios
Piel bonita.
Lo primero que debes saber para una bonita manicura y pedicura, es saber los colores que quedan mejor para el verano, son colores cálidos como el rojos, berenjena, color chocolate…y valen tanto para tus manos como para tus pies.
Para una buena manicura sigue los siguientes pasos, no olvides la tranquilidad sobre todo si es de las primeras veces ya verás como te sale perfecta.
1. Sumerge tus manos unos minutos en aguo con jabón (el jabón de aloe es recomendable). Cuando saques las manos es importantes que las seques muy bien, asi cuando llegue la hora de limarlas nos se estropearan las uñas.
Consejo: la tendencia para las uñas de las manos es llevar las ulas cuadradas, asi que usa una lima de cartón y lima desde los laterales hacia el centro.
2. Antes de pintar las uñas aplica para que dure más el esmalte una capa protectora.
3. Elige tu color y dale dos capas de color a las uñas. Entre capa y capa espera unos dos minutos aproximadamente. Empieza a pintartelas desde el centro hacia los laterales, y si quedan huecos en los laterales no pasa nada, asi quedarán más estilizadas.
Y para un perfecta pedicura, ten en cuenta que tienen que estar cuidados tus pies, asi que antes de pintar, dejalos que se relajen sumergidos en agua con jabón de glicerina y una tableta relajante. Cuando los saques aplica sobre ellos un exfoliante con suaves movimientos circulares y elimina las durezas con una lima anatómica, y para terminar ponle a tus pies crema nutritiva (si tienes de lavanda mejor, es muy relajante) y para tus uñas aplica sobre ellas vaselina.
1. Empecemos a cortar, SIEMPRE corta las uñas rectas, nunca en redondo ya que podrían encarnarse .
2. Límalas con una lima de cartón gruesa para acentuar más su forma cuadrada, pasales una lima pulidora y ya estan listas para empezar a pintar.
3. No olvides separar los dedos, ya sea con separadores especiales, algodones…Aplica una capa de pintara transparente, cuando este seco, utiliza el esmalte utilizado para las manos repasa el borde con el pincel, espera una hora aproximadamente y ya estas lista para presumir de pies.
Escrito por Ester | 2 de julio de 2007 | 5 comentarios
Uñas perfectas.
Móntate el instituto de belleza en casa y elimina los puntos negros, acaba con los granitos y consigue la mejor limpieza de cutis.
1- Pon agua hirviendo y muy vaporosa en un cazo. Añade una mezcla de hojas de hinojo, ortiga y tila, las mejores plantas contra los granos.
2- Acerca la cara al cazo y cubre la cabeza con una toalla, para que el vapor de agua empiece a abrir los poros. Hazlo 15 minutos.
3- Seca bien la piel con un pañuelo de papel; así no te resbalarán las manos al extraer los puntos y no te quedará marca.
4- Cubre los dedos índices de las dos manos con un pañuelo de papel y aprieta una a una las espinillas y granitos. Hazlo con suavidad.
5- Finalmente, exprime un limón y rebájalo con agua – si es de rosas mejor -. Utiliza la mezcla como tónico y deja que se seque.
IMPRESCINDIBLE:
Antes de empezar el baño de vapor, limpia la piel de la cara con tu desmaquillador o gel habitual. También puedes utilizar leche; es un buen limpiador natural.
Al secar la piel con el pañuelo procura que las zonas difíciles como los pliegues de la nariz quedan bien secos.
Si ves que una espinilla no sale fácilmente, no la fuerzes. En la siguiente limpieza, ya habrá madurado y la extraerás mejor.
No te maquilles en las doce horas siguientes para que el poro se cierre bien.
Escrito por Ester | 10 de junio de 2007 | 1.080 comentarios
Piel bonita.
Túmbate en el suelo, colocada boca arriba, y apoya bien todas las vértebras de la espalda y el cuello, de manera que al estirar los brazos hacia atrás puedas sujetarte a la pata de un sillón o a la de una silla pesada. Levanta los pies juntando las rodillas y coloca un cojín o un almohadón entre los muslos y los gemelos. Estira los brazos por encima de la cabeza y sujétate con las dos manos a una de las patas de la silla o del sillón. Contrae el abdomen mientras llevas las piernas hacia el pecho. Suelta y descansa unos segundos.
Haz 3 series de 12 repeticiones.
Escrito por Ester | 28 de mayo de 2007 | 0 comentarios
Ejercicios.
Para reducir michelines el ejercicio básico es hacer un mínimo de treinta abdominales cada día. Túmbate en el suelo con las piernas flexionadas, las manos detrás de la nuca y lleva la rodilla izquierda al codo derecho quince veces y cambia de lado. Otra manera para conseguir que tu barriguita esté más lisa que una tabla de planchas es practicar natación. Empieza ¡ya!
Escrito por Ester | 27 de mayo de 2007 | 3 comentarios
Ejercicios.
Arrodíllate sobre una almohada que no sea demasiado gruesa y sostén una mancuerna de un kilo en cada mano. Lentamente, levanta los brazos hacia los lados con los codos doblados 90 grados hacia arriba y las palmas colocadas mirando al frente, de modo que tus manos queden en el mismo nivel que tus orejas. Luego contrae el abdomen – manteniendo la espalda recta – mientras empujas los brazos hacia arriba suavemente.
Haz 3 series de 12 repeticiones.
Escrito por Ester | 22 de mayo de 2007 | 0 comentarios
Ejercicios.
Siéntate en el suelo con las piernas un poco separadas y extendidas, las rodillas ligeramente flexionadas y los talones apoyados. Sostén una almohada o un cojín con ambas manos a la altura del pecho y, a continuación, inclínate hacia atrás, formando un ángulo de 45 grados con respecto al suelo. Mantén esta posición mientras contraes con fuerza el absomen y giras el dorso hacia la derecha y la izquierda.
Haz 3 series de 12 repeticiones.
Escrito por Ester | 22 de mayo de 2007 | 0 comentarios
Ejercicios.
