Ejercicios para senos firmes
Los ejercicios para senos firmes se hacen imperativos para todas en toda edad, que la gravedad en los últimos tiempos no se anda con selectividad, todas verán aflojarse el tejido y lo mejor que puede hacerse es aprovechar estos ejercicios, tan fáciles que los haces en casa, en cualquier momento. Es necesario hacerlo una rutina, y no hace falta que se hagan a diario, tres veces por semana bastarán, de manera permanente para mantener unos senos firmes.
Alza los hombres hasta las orejas, cuatro veces. Mueve los hombros hacia adelante luego hacia atrás, cuatro veces. Mueve el brazo derecho en círculo hacia atrás ocho veces seguidas, después el otro brazo otras ocho veces. Y luego lo haces con ambos de manera simultánea, ocho veces. ¿No está fácil? puedes hacerlos cada día al levantarte, antes de la ducha, o cuando tengas un rato libre, nunca cuando vayas a dormir.
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2 de septiembre de 2010 | 
3 comentariosCategorias: Ejercicios | Etiquetas: Ejercicios
ADEMAS DE QUE LOS SENOS SON LA PARTE MAS LINDA DE LA MUJER, SON MUY DELICADOS. SE LES DEBE DAR UN TRATAMIENTO DE ALIMENTACION DE LA PIEL CON EL FIN DE QUE TENGA FUERZA LA PIEL PARA SOSTENERLO. ESTO E LOGRA CON EJERCICIOS Y CON APLICACION DE BABA DE CARACOL PURA. NO PUEDE SER REBAJADA NI LIOFILIZADA,. LA MIA ESTA AL 92% Y LA PUEDO GARANTIZAR. JOSE RICARDO ARDILA