Consejos
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La mayoría de nosotras prefiere encontrar una manera natural para envejecer sin arrugas, no nos gusta mucho la idea de recurrir a un bisturí y muchos otros procedimientos tan agresivos (y peligrosos).
Hay que asumir una realidad, los tratamientos contra el envejecimiento sólo nos harán pequeñas mejoras, debemos darnos cuenta que lo que realmente debemos cuidar es nuestro interior, tanto o más que nuestro exterior.
A medida que envejecemos, los médicos recomiendan suplementos vitamínicos para reponer algunos elementos que vamos perdiendo para aliviar algunos síntomas de la edad, como colesterol alto, osteoporosis, hipertensión, pérdida de memoria, enfermedades cardíacas y circulatorias.
Pero también hay otras cosas que podemos hacer nosotras mismas para atacar el proceso de envejecimiento desde el interior, que se reflejará en nuestro exterior, tanto en nuestro cuerpo como la piel y arrugas.
* Renunciar al café y sustituirlo por te verde. El té verde es rico en antioxidantes y se dice que contiene algunas de las sustancias anti-edad que podemos encontrar hoy en día. La popularidad de este té va en aumento y gracias a sus altos niveles de polifenoles (antioxidantes), ayuda a prevenir el cáncer de mama e hígado, enfermedades del corazón, y contribuye a perder peso. Muchos productos y cremas anti arrugas contienen extracto de te verde.
* Los flavonoides son un estrecho aliado del té verde. Los flavonoides son una clase de fitonutrientes, también con grandes propiedades anti oxidantes.
* El ácido elágico que se encuentra en las frambuesas, fresas, arándanos y moras, ayuda al cuerpo a eliminar toxinas y muchos productos químicos que pueden tener efectos dañinos y cancerígenos en nuestro cuerpo. Aunque algunas de estas frutas pueden causar estreñimiento.
* Los aceites esenciales, por ejemplo, los de pescado y semilla de lino, deberían incluirse como complemento en nuestra dieta. Estos aceites ayudan a prevenir muchas enfermedades asociadas con la vejez, como pérdida de memoria, enfermedades del corazón y deficiencia del sistema inmunológico. La presencia de estos aceites aumenta el metabolismo sin añadir radicales libres, y ayuda a bajar el colesterol, disminuir la presión arterial y aumentar los niveles de energía.
* Eliminar los alimentos cargados de hidratos de carbono y trata de incluir alimentos frescos y hortalizas, vegetales de hoja verde, ajo, cebolla, cebada, trigo sarraceno, pimientos chile, frijoles y lentejas, nueces y semillas, yogur, y por supuesto, té verde. Estos alimentos son ricos en antioxidantes, que ayudan a proteger el tejido elástico de la piel, dañado por los oxidantes y radicales libres.
* Beber mucha agua, por lo menos 6 vasos al día.
* Evitar el sol
* Hacer ejercicio
* Dormir bien y mucho
* Reducir el consumo de alcohol y si fumas, déjalo de una vez.
Más consejos contra las arrugas: Remedios caseros para las arrugas
Vía| beautytalk
Escrito por Black Label | 
13 de Mayo de 2008 | 
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Consejos y Piel bonita y Remedios Naturales.
Cuando aparecen ojeras bajo los ojos la pregunta que surge es cómo las podemos quitar o por lo menos, mejorar. Estas marcas negras, que a veces son anillos oscuros alrededor de los ojos nos hacen ver agotadas y enfermas. Son muy evidentes y molestas. Por otra parte, son difíciles de ocultar, incluso con el maquillaje, y más difícil es eliminarlas.
Hay muchos factores que contribuyen al desarrollo de estos surcos oscuros, y algunos de estos factores se atribuyen a nuestro estilo de vida diaria, tales como la falta de sueño, temperamento irritable, y determinadas emociones negativas como la envidia, la irritación, la ira y la infelicidad. También puede deberse a la deficiencia de hierro.
Hay algunas recetas caseras que pueden ayudarnos a mejorar estas molestas marcas, te contaremos algunas.
1. Aceite de almendras. El aceite de almendras es un excelente emoliente natural y su fina textura y propiedades humectantes lo hacen perfecto para cualquier tipo de piel y es fácil de conseguir. Con cuidado, aplica un poco de aceite alrededor de los ojos suavemente cada mañana y noche. Dejará la piel más suave y flexible.
2. Tomate y limón. El tomate es rico en vitamina A, C y hierro, mientras que el limón puede actuar como “cloro natural”. Mediante la combinación de los dos ingredientes, te darás cuenta que después de varios días, la zona oscura de la piel comenzará a aclararse. Para preparar esta mezcla tomas una cucharadita de zumo de tomate fresco. Añadir 1/2 cucharadita de limón fresco y un poco menos de una cucharadita de harina. Mezclar todos los elementos hasta hacer una pasta suave. Aplicar esta pasta sobre los círculos oscuros alrededor de los ojos y dejar actuar 10 minutos. Antes de que se seque totalmente, empezar a eliminar rozando suavemente con los dedos. Luego, lavar la cara. Esta aplicación se recomienda una vez al día.
3. Zumo de pepino. El pepino tiene propiedades refrescantes y astringentes que son muy buenas para los ojos cansados. Es un recurso rápido. Se debe exprimir el zumo de un pepino y enfriar en la nevera durante una hora más o menos. Añadir un poco de zumo de limón. Hacer almohadillas de algodón y sumergirlas en la mezcla. Colocar en los ojos durante 15 minutos. Luego lavar la zona a fondo y aplicar aceite de almendras alrededor de los ojos para hidratar la zona.
4. Patata rallada. Otro remedio eficaz es pelar y rallar una patata. Luego, envolver la ralladura en una tela delgada y colocar sobre los ojos. Utilizar a la noche al menos tres veces a la semana. Asegurarse de lavarse bien la zona y aplicar crema o aceite alrededor de los ojos para hidratar la zona.
5. Cucharas de metal. Esta es una manera eficaz que no precisa mucho esfuerzo. Enfriar una cuchara bajo el agua fría del grifo durante unos minutos y secar bien. Mantener la cuchara sobre los ojos al menos un minuto. No presionar demasiado los ojos.
Vía| makeupandbeautytips
Escrito por Black Label | 7 de Mayo de 2008 | 1 comentario
Consejos.
Las chicas que tienen el pelo muy fino saben que no pueden hacer cualquier cosa en su cabello como otras chicas. El cabello fino es muy delicado, y si no se cuida apropiadamente se quiebra, reseca y estropea muy fácilmente. Te daremos algunos consejos para el cuidado de este tipo de pelo, y para que parezca más grueso y con volumen.
- Usar champú que no contenga lanolina. La lanolina es un ingrediente muy común en los champús, pero es muy agresivo para los cabellos finos. Antes de comprar un champú, fíjate qué ingredientes lo componen y trata de evitar los que tengan esta sustancia.
- Cómo usar un secador de pelo. Si tienes el cabello fino, el aire caliente puede perjudicarlo y mucho. Si puede evitar el uso de secador, mucho mejor, pero si no tienes más remedio que usarlo, trata de no colocar el secador muy cerca del pelo, y definitivamente no uses la boquilla que viene con algunos secadores, estas concentran demasiado el calor y puede dañar severamente el pelo fino. Este tipo de boquillas solamente se pueden usar con el cabello grueso y espeso.
- Tensa el cabello cuando lo seques. Esto ayudará a reducir el frizz o encrespado de manera más rápida y eficiente, además, reducirás el tiempo que el pelo esté expuesto al calor. Los cepillos de cerdas medianas te ayudarán a crear volumen al pelo.
- Puedes usar productos para aumentar el volumen del pelo. Un producto muy eficiente para esto es el Kerastase Resistance Volumactive Expansion para cabellos finos y delicados. Puedes aplicarlo desde la raíz.
Aquí puedes ver algunos cortes de pelo para cabellos finos.
Vía| bellasugar
Escrito por Black Label | 9 de Abril de 2008 | 2 comentarios
Consejos y Pelo.
Todo el mundo quiere tener un hermoso y delgado cuerpo, pero por desgracia, no siempre es así. A veces no tenemos tiempo para ir al gimnasio, o somos muy perezosas, o simplemente el ejercicio no está en la parte superior de nuestra lista. Pero por suerte hay algunos trucos que se pueden seguir para parecer más delgada. Te comentaremos algunos:
Usar colores monocromáticos- Quedarse por fuera de los estampados y gama de colores diferentes es una buena idea para no llamar la atención sobre la zona que quieres disimular. Por lo tanto, trata de no usar más de dos colores a la vez.
No uses ropa muy holgada- La ropa holgada no oculta las imperfecciones, sino todo lo contrario, las resalta. Lo mejor es usar ropa de tu talla, que te calce bien, pero tampoco que te quede muy apretada.
Usar accesorios- Los accesorios distraen la atención de las imperfecciones. Así que usar unas llamativas pulseras o collares, o un broche, disimularán la imperfección que quieres ocultar.
Usar la cintura baja- Elige pantalones que tengan “peso”, es decir aquellos que tienen la cintura baja y que tengan el frente liso y ningún pliegue. Una cintura más baja ayuda a alargar las piernas. Usa pantalones largos, que no se corten en el tobillo sino en el pie.
Usar cinturones bajos- El uso de cinturones puede ayudarte a estilizar la silueta y alargar las piernas. Úsalos sobre las caderas.
Puedes usar tanto pantalones pitillo como acampanados- Puedes usar este tipo de pantalones siempre que los acompañes en la parte superior con una chaqueta larga. Asegúrate de usar algo sexy por debajo de la chaqueta. Los pantalones acampanados se ven muy bien con algo entallado en la parte superior.
Vía| fashion-express
Escrito por Black Label | 6 de Abril de 2008 | 0 comentarios
Consejos.
El acné es una enfermedad de la piel lamentablemente muy común y difícil de tratar. Por lo general se da en la pubertad, período en el cual nuestro cuerpo produce hormonas que causan una excesiva producción de grasa en la piel. Si estás pasando por esto puedes ver varios consejos que hemos dado acerca del acné.
Una vez que el acné se retira, es posible que deje cicatrices en la piel. Hay muchos tratamientos disponibles, incluso algunos procedimientos desmatológicos que quizás te cuesten una fortuna.
Como vemos en la imagen, hay varios tipos de cicatrices que deja el acné: triangular, cuadrada, redondeada, y la más extraña de todas, una cicatriz hacia afuera de la piel.
Con el fin de tratar estas cicatrices, una combinación de tratamientos proporciona los mejores resultados para la mayoría de las personas. Aquí te daremos algunos consejos para eliminar, o al menos, suavizar las cicatrices y decolorarlas de manera natural y barata. Ten en cuenta que los tratamientos de las cicatrices dependen de la gravedad de la cicatriz.
1. Mezclar una solución de 50% de jugo de limón y 50% de agua. Aplicar esta mezcla con un algodón limpiando el tejido dañado. Es importante que dejes actuar esta loción no menos de 30 minutos, luego lavar con agua tibia.
2. Cortar un ajo e inmediatamente aplicarlo sobre la zona afectada todas las noches antes de acostarse, y luego lavarse la cara con agua tibia. Asegúrate de que tu ropa de cama está limpia.
3. Tomar mucha agua, este es uno de los mejores métodos naturales de eliminar las cicatrices y prevenir el acné. Beber un litro de agua por día ayuda a la piel a estar sana y tener un hermoso brillo en la cara. El agua ayuda a eliminar las células muertas de la piel.
4. Existen capsulas de aceite de vitamina E. Se recomienda aplicar este aceite o gel sobre las cicatrices. La vitamina E ayuda a la regeneración de las células de la piel.
Ten en cuenta que estos métodos naturales son lentos, y debes ser constante y tener paciencia para ver los resultados, pero ten confianza, son muy efectivos a largo plazo. Con el correr de los días y semanas verás la mejoría.
Vía| fashion-express
Escrito por Black Label | 4 de Marzo de 2008 | 4 comentarios
Consejos y Piel bonita y Remedios Naturales.
A la hora de elegir un corte de pelo, es importante tener en cuenta la forma de la cara, ya que este detalle puede mejorar tu estilo y puede hacerte lucir más bella.
Hay varios tipos básicos de cara, y la mayoría de las personas encajan en alguna de estas categorías, o al menos en una combinación de dos o más. Los tipos de cara básicos son ovaladas, redondas, rectangulares, con forma de pera, con forma de diamante, y cuadradas.
La cara de forma oval es la ideal, ya que las personas con rostros ovalados pueden usar casi todo tipo de peinado. Las caras ovales, son aquellas que tienen un poco más largo que ancho, con la frente un poco más ancha que la mandíbula. Famosas con este tipo de cara son por ejemplo Britney Spears o Anne Hathaway.
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Escrito por Black Label | 4 de Marzo de 2008 | 14 comentarios
Consejos y Pelo.
Hay varias recetas y trucos naturales caseros para suavizar las arrugas, a continuación te contaremos algunos.
1. Masajear suavemente la zona afectada con aceite de coco por lo menos durante 15 a 30 minutos cada noche antes de acostarse.
2.Una pasta hecha de cúrcuma con jugo de caña de azúcar es otro remedio casero muy eficaz. Aplicarla regularmente sobre las arrugas enlentece el proceso de envejecimiento.
3. Aplicar jugo de piña verde en la zona afectada. Esto debe hacerse durante 10 a 15 minutos y luego se enjuaga la cara con agua tibia.
4. Aplicarse aceite de ricino sin olor también ayuda a suavizar las arrugas y a prevenirlas. Se aconseja aplicarlo alrededor de los ojos y en el cuello. Este es uno de los mejores remedios caseros para las arrugas.
Aquí puedes ver una mascarilla antiarrugas.
Vía| venusandmarz
Escrito por Black Label | 4 de Marzo de 2008 | 2 comentarios
Consejos y Piel bonita y Remedios Naturales.
Con el fin de iluminar el rostro, hay muchas mascarillas y recetas naturales que pueden ayudarte a verte mejor. Este truco es simple, fácil y eficaz.
Solo necesitas zanahoria rallada, la yema de un huevo y limón. Notarás el resultado al instante.
En primer lugar, debes mezclar bien todos los ingredientes: la zanahoria rallada, la yema de huevo y jugo de lima. Luego, aplica la mezcla sobre la cara y deja secar por unos minutos. Por último, debes lavar la cara con abundante agua sin usar jabón ni ningún limpiador facial.
Puedes ver otra mascarilla natural para limpiar el cutis
Vía| makeupandbeautytips
Escrito por Black Label | 4 de Marzo de 2008 | 3 comentarios
Consejos y Piel bonita y Remedios Naturales.
Las espinillas o puntos negros es un tipo de acné, en el que aparecen pequeños puntos oscuros o grisáceos en los poros de la piel. Estos son causados por el exceso de grasa acumulado en los poros, que se oxida y es esta oxidación lo que provoca el color negro. Las espinillas tienden a ser estructuras estables, y a menudo, tardan mucho tiempo en limpiarse espontáneamente, ya que la fuga del contenido a la superficie es muy lento.
Cúales son las causas
Hay muchos factores que pueden incidir en la aparición de espinillas, algunas pueden ser:
- Cambios de los niveles hormonales en los adolescentes y algunos adultos llevan a un aumento de la producción de grasa en la piel
- Inapropiada limpieza de la piel
- Polución y alto grado de humedad en el entorno
- El uso de algunos productos cosméticos, como base, polvo, sombra de ojos, etc y humectantes que contengan demasiado aceite
- Exceso de células muertas de la piel que bloquean los poros
- Piel muy grasa
Tratamiento para las espinillas
Lavarse la cara dos veces al día con un jabón suave para controlar el exceso de grasa en la piel. No lavar la cara más de dos veces ya que el exceso de lavado también puede ser perjudicial para la piel. Eliminar el maquillaje u otros productos cosméticos antes de ir a dormir por la noche. Estos productos, si se usan de manera prolongada, pueden absorberse y bloquear los poros de la piel. Es importante mantener la cara hidratada y muy limpia. Beber agua regularmente, al menos 8 vasos por día.
Pero por supuesto, si tu caso es severo, no dejes de consultar con un dermatólogo, nadie mejor que él para aconsejarte adecuadamente.
Aquí tienes una forma casera de eliminar las espinillas y una máscara facial que ayuda a mantener la piel limpia. También puedes leer sobre una infusión que ayuda a prevenir las espinillas y el acné.
Vía| fashion-express
Escrito por Black Label | 26 de Febrero de 2008 | 19 comentarios
Consejos y Piel bonita y Remedios Naturales.
Una mascarilla facial hecha casa puede afirmar y revitalizar la piel. Puede ayudar a eliminar las arrugas y a tener una piel más saludable. Hay básicamente tres tipos de piel, grasa, normal y seca, pero lo mejor es tratar de mantener la piel equilibrada, y para darse cuenta de ésto fíjate que la piel no tenga un aspecto ni seco ni brillante. Las máscaras de piel son muy útiles para hacer que la piel se encuentre balanceada, más suave y tersa. También ayudan a la buena circulación en la cara y la limpieza del cutis. En las máscaras faciales hechas en casa pueden usarse una serie de vegetales y frutas como el plátano, aguacate, uva, melón, melocotón, nectarina.
Para hacer una mascarilla en base a tomate, mezcla 2 o 3 cucharadas de zumo de tomate, 50 gramos de harina de avena, 125 gramos de yogur, 100 ml de agua destilada. Mezclar el zumo de tomate con el yogur. Hervir la mezcla de harina de avena y agua durante 20 minutos. Mezclar los dos preparados anteriores hasta que quede una pasta suave y dejar que se enfríe. Acuéstate y aplica una capa gruesa en la cara y el cuello y dejar actuar durante 30 minutos. Mantener los ojos cerrados y sentirse relajada. Luego, enjuagar con agua fría. Es un remedio eficaz para la limpieza de granos y espinillas, deja la piel suave y retira la película de grasa de la piel. Esta máscara también es beneficiosa no sólo para eliminar las impurezas, sino también las células muertas y desechos de la piel.
Aquí puedes ver mascarillas para el invierno y otra de arcilla.
Vía| skinbodycare
Escrito por Black Label | 23 de Febrero de 2008 | 7 comentarios
Consejos y Piel bonita y Remedios Naturales.
