Dietas

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Maquillaje otoño invierno 2010 2011 de Dior

El maquillaje otoño invierno 2010 2011 de Dior, Smokey Purple, es precisamente eso, color purpura.  Una paleta de tonos inolvidables en morado, que sin duda vienen bien para todas, ya que con muchas tonalidades podrás encontrar el morado que más se adapte al tono natural de tu piel.

Las sombras se componen de tres colores con los que podrás hacerte variedad de combinaciones, para darle a tus ojos el protagonismo en el maquillaje, en coordinado perfecto con el labial, porque los labiales vienen también en varias tonalidades para hacerte ver como nunca. Y claro no podía dejar de lado Dior los esmaltes de uñas. En realidad, en Dior siempre hay de lo mejor y ahora que llega el invierno este maquillaje es ideal para seguir las tendencias de la moda actual.

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Escrito por Sunday | 1 de Septiembre de 2010 | 0 comentarios
Dietas.

Sujetadores de Pink Victoria Secret

La lenceria suele ser uno de los más gustados caprichos femeninos, lucir dentro de una bonita pieza de lenceria sin duda influye en hacerte sentir más segura y sexy. No importa si tan sólo son las prendas de diario que usamos, pueden ser tan atractivas como las de cuando  nos sentimos inclinadas a lucir como vampiresas, ¿lo dudan? bastará ver estos sujetadores de Pink Victoria Secret ¡fantásticos!

Los sujetadores Pink Victoria Secret, son como toda esta línea de ropa de la famosa marca, coloridos, modernos, realmente lucidores, favorecedores.  Porque en Pink el color parece ser la norma, verán en las siguientes imágenes preciosos sujetadores en los colores que a todas gustan, azul eléctrico, el rosa, amarillo y una variedad de tonos de un color que siempre resulta  fascinante: el morado.  Veamos todo lo que Pink nos ha preparado para lucir en materia de sujetadores.

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Escrito por Sunday | 20 de Agosto de 2010 | 2 comentarios
Dietas y Moda.

Masajes para afinar la figura

elishaprom

El transcurrir del tiempo y los rigores de la vida diaria, nos causan problemas en el peso y en la elasticidad de la piel del cuerpo y el rostro, por ello además de mantener una dieta balanceada, ingerir pocas grasas, consumir muchos alimentos enf ibra, ejercitarse moderadamente y tomar mucha agua pura, unos masajes para afinar la figura ayudan mucho.

No es nada complicado hacerlos, los masajes pueden hacerse solos como parte de una rutina de ejercicios o puedes ayudarte aún más utilizando cremas anticelulíticas según sea el problema que tengas y para el rostro usando crema humectante o reafirmante.  Se realize el masaje con un suave movimiento como si amasaras pan, con ello estás logrando deshacer nudos de grasa en la zona.

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Escrito por Sunday | 11 de Julio de 2010 | 2 comentarios
Cuidados de la piel y Dietas.

Humectante natural para la piel a base de rosas

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Todas sabemos que las rosas como todas las plantas, tienen propiedades regeneradoras que ayudan al cuidado de la piel, porque la mantienen humectada y aportan nutrientes que contribuyen a regenerarla al mismo tiempo que reducen los efectos del transcurrir del tiempo, simplemente nos alivian del aparecimiento temprano de las arrugas.

Un humectante natural para la piel a base de rosas, funciona estupendamente para mantener la piel en óptimas condiciones.  Tritura los pétalos de varias rosas previamente deshidratadas y mezcla con la crema humectante que acostumbras a usar.  Usa como regularmente lo haces y verás que bien luce tu piel y la tersura que se observa en ella.

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Escrito por Sunday | 2 de Julio de 2010 | 0 comentarios
Dietas.

Ensalada de pasta | Recetas para verano

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Ingredientes: 1 hoja de laurel, 1 cebolla, 2 pimientos, 2 huevos cocidos, 2 tomates, 1/4 l. de aceite de oliva extravirgen, 1 pastilla de consomé de pollo, Caldo de Pollo, 1/2 kg. de pasta para ensalada. Jamón, queso chedar, maìz dulce.

Preparación: Se pone el agua, las hojas de laurel y el consomé de  Caldo de Pollo a hervir.  Se hecha la pasta  en el agua hirviendo y se deja hervir el tiempo que aconseje en el paquete de la pasta alrededor de 10 minutos. Se escurre la pasta y se mezcla con el maíz, el queso y el jamón. Se aliña con aceite de oliva extravirgen.

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Escrito por Sunday | 25 de Junio de 2010 | 1 comentario
Dietas.

5 recetas caseras para cuidados de belleza

mujer bella

Lucir bella no es algo que se logre sin un poco de sacrificio y cuidados, tampoco es difícil lograrlo, basta con tener en cuenta algunos cuidados que nuestra apariencia necesita y con ello lograr los resultados que esperamos, y así que podamos aprovechar estas 5 recetas caseras para cuidados de belleza, que son fáciles y efectivas para lucir como una reina.

Mascarilla hidratante para el rostro, con tan buenos resultados que borrarás las señales de cansancio o pesadez, y podrás aplicarla antes de maquillarte para así la piel limpia de impurezas podrá maquillarse mejor y lucir muy bien. Licua un pepino previamente partido y al que se le han retirado las semillas y mezcla en la licuadora con un poco de yogurt natural, obteniendo una mezcla suave, aplica sobre el rostro debidamente lavado y deja estar 20 minutos, lava luego con agua fría y la piel lucirá muy bien y estará hidratada, puedes hacerlo antes de maquillarte cada 2 días.

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Escrito por Sunday | 24 de Junio de 2010 | 3 comentarios
Dietas.

Ensalada de arroz | Recetas para el verano

ensalada de arroz

Ingredientes: 150 gramos de arroz basmati (si no hay usa otro de grano largo o corto), 100 gramos de lechuga,  50 gramos de cebolla, 1 zanahoria grande, 1 tomate, 2 cucharadas grandes de maíz dulce, 2 lonchas gruesas de queso semi curado,  1 lata de atún, 12 aceitunas, vinagre de estragón, orégano, sal, aceite de oliva (un chorrito), agua para hervir el arroz.

Preparación: Pon en un cacharro agua a calentar y cuando esté hirviendo echa el arroz y media cucharadita  con sal. Mira en el paquete cuanto tiempo tarda la cocción, el arroz basmati estará en unos 20 minutos de todas formas estate atento y no lo dejes demasiado tierno. Mientras se cuece el arroz pelamos la zanahoria y el tomate. Corta la zanahoria en taquitos  y haz lo mismo con el tomate, la cebolla y el queso. Lava la lechuga, escúrrela bien y córtala en juliana (en tiras finas no demasiado largas). Pica la mitad de las aceitunas. Escurre el atún y ponlo en una fuente junto con todas las verduras (incluido el maíz), el queso y las aceitunas. Cuando esté cocido el arroz, escúrrelo y enjuaga con abundante agua. Vuelve a escurrir bien y échale un chorrito de aceite de oliva. Mezcla bien, así evitarás que se pegue y después añádelo a la fuente con los demás ingredientes de la ensalada.Echa un buen chorro de vinagre de estragón y una pizca de orégano. Mezcla todo bien y si quieres puedes tomarla ya, pero lo suyo es que la sirvas algo fría, así que lo mejor será que metas la ensalada de arroz en el la nevera  una hora para que se mezclen bien los sabores.

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Escrito por Sunday | 24 de Junio de 2010 | 1 comentario
Dietas.

Gazpacho Andaluz | Recetas para el verano

gazpachoandaluz

Ingredientes: 1 Kilo de tomates, 1/2 cebolla pequeña, 1 pimiento verde pequeño,   1 pepino pequeño, 1 taza de aceite de oliva, 2 cucharadas de vinagre, 200 gramos de miga de pan del día anterior remojado en agua, troceados en trocitos tomate, pimiento, pepino, cebolla y apio para acompañar. 

Preparación: Primero se pone en una  licuadora los tomates, la cebolla, el pimiento, el pepino, el vinagre, el ajo, el aceite, imprescindible ya que sin aceite no se liga la mezcla y el pan. Debe quedar fino y liquido. Se puede añadir agua si se quiere hacer más líquido aún. Se debe servir muy frío por lo que hay que tenerlo bastante tiempo en la nevera.

Al llevarlo a la mesa se sirve acompañado de las verduras troceadas en taquitos pequeños que el comensal va mezclando a su gusto.

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Escrito por Sunday | 23 de Junio de 2010 | 0 comentarios
Dietas.

Ensalada China | Recetas para el verano

ensalada china

Ingredientes: 125 gr. de maíz dulce, 250 gr. de castañas de agua enlatadas, escurridas, 1/2 pimiento rojo, sin semillas y cortado a rodajas, un trozo de pepino de 5 cm, 200 gr. de brotes de alubias de soja, un trozo de jengibre fresco de 1 cm., desmenuzado finamente, aliño de sésamo, hojas de coriandro  para adornar.

Preparación: Hervir el maíz dulce en una cacerola con agua, escurrir y dejar enfriar.  Cortar  las castañas de agua en lamas y colocarlas  en un cuenco junto con el maíz y el pimiento. Cortar  el pepino en lonchas a lo largo, luego diagonalmente en tiras y añadir a la ensalada. Agregar  los brotes de judía y el jengibre; mezclar  todo junto. Vertir  el aderezo por encima y mezclar suavemente. Servir adornada con el coriandro.

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Escrito por Sunday | 22 de Junio de 2010 | 0 comentarios
Dietas.

Balnearios con aguas termales en España para que visites este verano

balneariostermales

Ya todas sabemos cuán saludables son las aguas termales, éstas se llaman así porque siempre emanan en los lugares de donde salen a unos 5ºC y a veces más y tienen propiedades que ayudan enormemente a nuestro organismo. Como proceden de nacimientos de agua subterráneos tienen una gran cantidad de componentes como el hierro, bromo, boro, flúor, sodio, arsénico, silicio carbónico y fósforo, que contribuyen a que si te haces un baño termal puedas obtener resultados relajantes y terapeúticos como elevar las defensas del organismo, propiciar el sudor para eliminar las toxinas del cuerpo, relajar nuestro sistema nervioso liberándonos del estrés,  y ayudan sobremanera en casos de reuma.

Ahora que es verano, puedes ayudar a tu organismo y a la belleza de tu piel con un baño termal, en España abundan los balnearios termales para que visites este verano.  En esta lista encontrarás destinos donde beneficiarte de una cura termal mientras gozas de tu vacación veraniega.

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Escrito por Sunday | 21 de Junio de 2010 | 4 comentarios
Cuidados de la piel y Dietas y Remedios Naturales.

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