Mascarilla para los pies agrietados

El uso constante de zapatos sin talón o la exposición a los elementos ambientales, crean una capa de resequedad en los pies específicamente en el talón, lo que no sólo luce mal sino también cuando usamos medias tiende a dañarlas. No es algo que no podamos aliviar con algunos prácticos  consejos que hoy comparto con vosotras.

• Hay que exfoliar el área porque la resequedad es resultado de acumulación de células muertas, que no se retiran con el simple lavado que hacemos mediante el aseo diario.  Para ello sumerge los pies durante unos minutos en agua tibia con unos granos de sal, esto contribuye a suavizar el área.
• Mezcla unos granos de azúcar y zumo de limón, y usando un tallador de baño, aplica sobre la zona retirando las células muertas. Lava luego con agua.
• Aplica sobre el área luego de lavar y secar un poco de glicerina.  

Esta rutina debes seguirla una vez cada semana para mantener suave y limpia el área de los talones. Es importante que apliques por la mañana y por la noche una crema humectante especial para esta zona.

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Escrito por Sunday | 20 de noviembre de 2009 | 3 comentarios
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Limpieza profunda del cabello

Limpiar el cabello a conciencia es un proceso que toma tiempo, ya que aunque cada día lavamos el mismo y aplicamos champoo también le llenamos de cremas para peinar, acondicionadores, fijadores en gel que van dejando residuos en el cabello,  que no se eliminan tan fácilmente con el lavado diario.

Hay que tomar un tiempo cada mes, para dedicarse a darle la limpieza profunda que necesita.  Un consejo fácil  de llevar a cabo, hará que el cabello se libre de todo lo que lo reseca, lo deja sin brillo, y lo asfixia llenándolo de particulas de productos para pelo.  En tan sólo 15 minutos:

• Peinalo a conciencia con un peine de dientes anchos para activar la circulación.
• En un bol mezcla un poco de agua, suficiente para tu cantidad de pelo, y una cucharada de vinagre, y aplica esa agua en el cabello generosamente y dejando estar por un rato antes de aplicar  sin enjuagar el cabello,  el champoo. El vinagre  elimina todos los componentes que el pelo ha retenido y revitaliza el cabello haciéndole lucir brillante.
• Lava el cabello con abundante agua y dejalo secar sin utilizar el secador.

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Escrito por Sunday | 19 de noviembre de 2009 | 2 comentarios
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Remedio natural para blanquear los dientes

Los dientes aún con un cuidado permanente y efectivo, tienden a dañarse como resultado de las bacterias y también por su uso, ya no podemos pedirle a nuestros dientes la blancura y brillantez de nuestros años adolescentes. Hay que tener en cuenta algunos consejos importantes a la hora de cuidar de nuestra dentadura, después de todo bien lo merecen, casi no podemos interactuar con nadie sin que nuestros dientes sean observados.

Es básico el cuidado de lavado tres veces al día y luego de consumir azúcares. Igual es recomendable el uso del hilo dental que ya retira fácilmente residuos que los cepillos no logran en algunas partes muy estrechas del diente. Pero si fumas y eres asidua al café y las bebidas gaseosas, ya los dientes evidenciarán el daño, en un color amarillo en ellos, así que trata de limitarte en estos hábitos que te perjudican.

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Escrito por Sunday | 18 de noviembre de 2009 | 15 comentarios
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Mascarilla antimanchas

La piel tiende a mancharse por los avatares de la edad, pero hoy en día los factores ambientales como el aumento de rayos ultravioleta la dañan igualmente. Lo más importante es tener en cuenta que, una crema protectora de rayos solares, hace un buen trabajo protegiendo la piel durante el día. En la noche aplicar una crema especial para reparar el tejido dañado es una buena elección.

Pero hay que reconocerlo, muchas cremas y cuidados necesitan también otra ayuda de la naturaleza.  Y lo mejor que podemos hacer es prepararnos esta mascarilla antimanchas, que aplicada en el rostro, cuello y brazos, ayuda notoriamente a reducir las manchas provocadas por el sol y la edad, y prevenir el aparecimiento de otras.

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Escrito por Sunday | 17 de noviembre de 2009 | 0 comentarios
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Mascarilla natural para las estrías

Las estrías son un problema estético que preocupa a todas. Es la mayoría de las ocasiones,  resultado de los cambios de peso durante la adolescencia y el embarazo,  lo mismo que en casi cualquier edad. Se ha ligado también a la vida sedentaria.  Aunque hay que decirlo en algunos casos es realmente imposible borrar las marcas de las estrías, una rutina de cuidado diario de las áreas afectadas puede mejorar sustancialmente la apariencia de la piel.  Para ello es importante es como ya os digo, ser constante.

Hoy comparto con vosotras un remedio casero y de fácil elaboración y aplicación que tiene efectos realmente importantes sobre la piel dañada por las estrías. Aplica cada dos días en el área de estrías, la mezcla cremosa de un aguacate maduro con una cucharada de miel natural y unas gotas de limón. Aplica generosamente con movimientos suaves en forma de masaje y durante algunos minutos. Luego deja permanecer en la piel alrededor de  20 minutos, al cabo de los cuales lavas con agua fría.  Esto ayuda a la regeneración de los tejidos dañados, que eso es lo que son las feas estrías.

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Escrito por Sunday | 16 de noviembre de 2009 | 1 comentario
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Mascarilla natural para el pelo teñido

Cambiar nuestra imágen con un teñido de cabello, es realmente una buena decisión. Con una amplia gama de tonalidades ya similares o diferentes a nuestro tono natural, podemos iluminar nuestro rostro con tintes completos, mechas y otros procesos de teñido.  Pero el teñido tiene su costo en la textura del cabello, ya que si el mismo no recibe una ayuda extra puede, por sus  componentes  puede  quebrarse, tornarse opaco o hasta caerse.

Hay que aumentar la humectación del cabello luego de darse un tinte y darle una ayuda en nutrientes que se logran con una mascarilla natural a base de mayonesa, huevo , yogurt natural y unas gotitas de aceite de oliva, que mezclados ayudan a darle al cuerpo la vitalidad que pudo haber perdido por los elementos del tinte.

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Escrito por Sunday | 15 de noviembre de 2009 | 5 comentarios
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Mascarilla exfoliante para el área de los codos

Una de las áreas más problemáticas del cuerpo son los codos, ya se resecan y lucen descuidados y opacos, y es que la piel en dicha área está más expuesta a los contaminantes ambientales que la van dañando y obscureciendo. Lo mejor es hacerse de una rutina semanal de limpieza profunda, que incluye un exfoliante natural que remueve las células muertas y le da suavidad.

Una vez por semana con tiempo antes de ir a dormir, humedece con un paño  mojado en  agua caliente , el área de los codos. Esto permite que la piel se suavice. Mezcla unos granos de azúcar con una cucharadita de aceite de oliva, logrando una mezcla cremosa que con una mota de algodón aplicarás en círculos suaves alrededor de los codos. Notarás que la motita se obscurece por la remoción de las células muertas. Acto seguido lavas con agua el área y aplicas un poco de vaselina sólida que dejarás permanecer durante la noche. 

 Los codos lucirán suaves y limpios. Esta mascarilla es tan efectiva que puedes aplicarla en el área de las rodillas.

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Escrito por Sunday | 14 de noviembre de 2009 | 3 comentarios
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Mascarilla natural para todo tipo de piel

Cada tipo de piel demanda su propia forma de cuidado, aunque algunas veces ocurre que puedan  servirnos para casi todas,  grasa, seca o normal los mismos cuidados. Eso sucede con esta mascarilla natural para todo tipo de piel.  Y ¿lo mejor? todos los ingredientes los tienes en casa,  para prepararla dos veces por semana y aplicarla antes de ir a dormir.

Ya os preguntarán ¿qué importa la hora en que se aplica? importa y mucho. Cuando nos damos el cuidado facial por la noche aplicando mascarillas nutritivas como ésta, le permitimos al rostro tener mayor tiempo para absorber sus beneficios cuando nos marchamos a dormir. La piel se beneficiará aún más,  que si la aplicaramos a prisa antes de ducharnos y marchar al trabajo.

Mezclar una cucharada de leche en polvo con una cucharada de yogurt natural y además una cucharada de miel, logrando una consistencia cremosa y aplicando al rostro uniforme y abundantemente para dejar estar durante media hora. Lavar con agua fría.

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Escrito por Sunday | 13 de noviembre de 2009 | 3 comentarios
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Cuidado del pelo largo

El cabello largo es hermoso y seductor no lo es menos el cabello corto, pero si algo es diferente entre ellos es que el cabello largo requiere de mayor cuidado y hay que invertir más tiempo en peinarlo y arreglarlo de lo que haríamos con un pelo corto tan de moda hoy. 

• Lo más importante es el lavado, hay que hacerlo con tiempo suficiente para evitarnos prisas que  lo dañen.
• Peinarlo con un peine de dientes anchos y aplicar crema para peinar  para evitar que se rompan las puntas.
• Hay que hacer un recorte de puntas cada dos meses, increíble lo que esto revitaliza el cabello.
• Cepillarlo cada noche influye en su brillo y crecimiento, porque cuando lo haces estimulas la circulación.
• Aplica un poco de aceite de oliva en tus manos y masajea el cuero cabelludo con él, ayuda al brillo y mucho.
• No te anudes ni te trenzes el cabello para dormir, lo mejor es peinarlo bien antes de dormir y desenredarlo cuando te levantes,  antes de ducharte.
• Si te gustan los ornamentos para cabello,  prefiere los que no tienen aditamientos metálicos que lo rompen.
• El cabello largo se beneficia enormemente del colesterol, aplica una capa cada dos noches, se obtiene fácil en las tiendas de cosmética.

Y ya brillante y largo, nada mejor que un buen peinado ¿ o no? algunas propuestas para que lo luzcas envidiable en Mil Peinados

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Escrito por Sunday | 13 de noviembre de 2009 | 0 comentarios
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Manchas en el cuello

Ocasionalmente suelen aparecer manchas en la piel del cuello,  obscureciendo el área y haciéndola lucir descuidada o sucia. Los contaminantes ambientales como el polvo y los rayos del sol obscurecen la delicada zona del cuello, más delgada que la del resto del cuerpo.

Importante es utilizar una crema con filtro solar para el día. Y por la noche una crema aclaradora  que ayudarán a mantener el tono correcto de la piel. Algunos consejos  para evitar este problema estético:

• Una rutina  de  limpieza del área, tanto como del resto del cuerpo,  implica exfoliar la piel.  A una cucharadita de aceite de oliva agrega unos granitos de azucar, haciendo una mezcla con la que removerás celulas muertas y limpiarás el área del cuello y luego lavas con agua fría. La limpieza del cuello  diaria y exfoliarla cada dos días harán maravillas.
• Lavar con leche a temperatura ambiente  contribuye al tono natural de la piel, hay que dejar estar la leche unos 10 minutos y luego lavar con agua fría.
• Cada noche antes de dormir,  limpias el cuello con una motita de algodón y crema limpiadora para cutis.

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Escrito por Sunday | 12 de noviembre de 2009 | 1 comentario
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