Mujer tipo pera
La mujer con este tipo de cuerpo se caracteriza por:
- Tendencia a engordar en las caderas glúteos y muslos.
- Hombros más estrechos que las caderas, con menos grasa de la cintura para arriba.
- Cintura estrecha y vientre plano, caderas y muslos redondeados.
- Aspectos delicados de hombros, cara y cuello.
Como mejorar el estilo:
- Escoge chaqueta algo entallada.
- Eligen pantalones con pinzas o ligeramente anchos.
- Realza el cuello y la cara con un collar o un pañuelo.
- Peinado ondulado estaría perfecto.
El programa de entrenamiento buscara tener un cuerpo tonificado y elástico. Por consiguiente, lo ideal es la práctica de ejercicio como la natación, andar durante el día a paso ligero mínimo cuarenta minutos y ejercicios como yoga y Pilates vienen muy bien para mejorar la elasticidad. Ejercicios que fortalezcan la parte inferior de tu cuerpo, piernas, caderas y muslos.
Este tipo de cuerpo es muy característico de las mujeres mediterráneas.
Como adelgazar según nuestro tipo de cuerpo
Escrito por paola | 
14 de septiembre de 2009 | 
3 comentarios
Categorias: Consejos y Ejercicios | Etiquetas: Consejos, Tipo pera
14 de septiembre de 2009 | 3 comentariosCategorias: Consejos y Ejercicios | Etiquetas: Consejos, Tipo pera
[...] Vía / 100% guapa [...]
hola mi cabelloo esta tinturado de rojo oscuro que mascarilla sera ideal para mi cabello??
hola, que tipo de mascarilla sera ideal para mi cabello que teñido de rojo oscuro???