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Cómo recuperarse de una fiesta

¿Una noche agitada?, las noches de diversión hasta tarde con los amigos pueden pasar factura. Siguiendo estos simples pasos podrás disimular las efectos de una noche de fiesta.

Lo primero de todo «más vale prevenir que curar», y hay que preparar a tu piel para la larga noche le espera. Empieza por una limpieza, y lugo aplicate por la cara suero facial antioxidante, asi la protegeras contra los exteriores perjudiciales, como por ejemplo los muy cargados de humo. Luego utiliza una crema hidratante, a poder ser que sea rica en vitaminas C o E, que también te ayudaran contra ese ambiente tan perjudicial.

Cuando estes en la fiesta, intenta evitar ciertas cosas, como los aperitivos salados, ya que la sal hace que el organismo retenga agua y esto te producirá una sensación de hinchazón al día siguiente.

Si vas a beber alcohol, intenta evitar las bebidas con alta graduación, ya que estas contienen sustancias químicas que producen inflamación que notarás a la mañana siguiente en la cara, notandola tersa y un tanto uniforme. Para evitar esto, mantente hidratada, alternando una bebida con un vaso de agua. El agua es la clave, ya que mantenerse hidratado disminuirá los efectos de los excesos.

Cuando estes en casa, estarás muy cansada y solo querrás llegar a la cama y no levantarte hasta dentro de unas cuantas horas, pero esto tiene que esperar. Lo primero que tienes que hacer cuando llegues, es quitarte todo el maquillaje, con un desmaquillador suave a ser posible.  Sino te desmaquillas, atente a las consecuencias, ya que los restos de maquillaje hace que tengas uno ojos hinchados y cansados, por no hablar de que la base obstruye los poros. Usa de nuevo el suero facial y termina aplicandote crema de noche.

Para intentar que los líquidos no se acumulen por la cara, intenta dormir con la cabeza encima de dos almohadas, intentando (aunque es muy dificil para la mayoria) dormir sobre la espalda.

Para la mañana siguiente no te olvides de tonificar tu piel, limpiandola bien e hidratándola.

Escrito por | 15 de octubre de 2009 | 0 comentarios
Consejos.

Maquillaje de Scarlett Johansson

Para lograr un maquillaje impecable, Scarlett comienza por una piel limpia e hidratada y unas cejas inmaculadas.

CABELLO

El estilista de Scarlett le riza el cabello rubio platino con tenacillas calientes. Después le recoge atrás las capas superiores y deja que las inferiores caigan en rizos sobre el cuello, en un clásico estilo retro de la década de 1940.

PIEL

Un fondo de maquillaje translúcido y un corrector, ambos en crema, consiguen que su tez tenga un aspecto de porcelana. Un colorete rosado cremoso da a su rostro un bonito resplandor.

OJOS

El maquillaje de ojos de la actriz es glamuroso, al tiempo que discreto. Una sombra clara en crema con brillo en los párpados anima la mirada, mientras que el eyeliner negro en los ángulos externos y la máscara de pestañas negra aportan una sutil definición.

LABIOS

Scarlett saca partido a sus seductores labios con una barra de labios cremosa en rosa-rojizo intenso. Empieza con una base y después aplica el color con un pincel. Para que el acabado sea impoluto, se perfila los labios, los rellena después con dos capas de color y para terminar los seca con cuidado con un pañuelo de papel.

Escrito por | 14 de octubre de 2009 | 2 comentarios
Look de famosas y Maquillaje y Peinados.

Como adelgazar según nuestro tipo de cuerpo

Es difícil cambiar la forma de nuestro cuerpo, pero sin embargo, es fácil descubrir cual es su forma para poder escoger los ejercicios apropiados y algunos trucos que ayudarán a disimular esas imperfecciones asociadas.

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Escrito por | 11 de septiembre de 2009 | 7 comentarios
Consejos.

Rosa de bulgaria

La rosa de Bulgaria es una flor que tiene entre seis y treinta pétalos. De esta flor se obtiene un aceite que posee propiedades beneficiosas  tanto para la salud como para fines estéticos y puede ayudar a casos de depresión, cefalea y nauseas.

En el campo de la estética es utilizado como un rápido estimulante para la regeneración cutánea y vitalización de la piel. Se utiliza también como un gran hidratante para la  piel seca. Es muy eficaz para evitar y contrarrestar las estrías, ya que ayuda a lo que es la regeneración celular.

Podemos encontrar este producto en centros de estética. En algunos de ellos se hacen tratamientos a base de esta flor que tienen como principal objetivo enriquecer los sentidos, potenciar la belleza y encontrar una relajación en tu cuerpo. También existen en el mercado productos como serums, agua floral de rosa de Bulgaria y, por supuesto, el aceite que  debe aplicarse en la noche preferiblemente.

Estos productos no tienen ninguna contraindicación porque son totalmente naturales. A lo que debemos prestar atención es al lugar donde los adquirimos, preferiblemente herbolarios, centros de estéticas o farmacias.

Escrito por | 24 de agosto de 2009 | 0 comentarios
Piel bonita y Remedios Naturales.

Uva para una piel bonita

La uva es un fruto rico en polifenoles y flavonoides y es un excelente antioxidante para combatir los signos del envejecimiento prematuro.

La uva evita la formación de radicales libres que son  en mayor medida los causantes del fotoenvejecimiento, la oxidación de la piel y por tanto el envejecimiento prematuro. La uva posee  otras propiedades como son:

– Disminuye los efectos nocivos del tabaco y el estrés oxidativo.

– Estimula la circulación sanguínea y fortalece las arterias, venas y capilares, es decir, una actividad vaso relajadora.

– Atenúa las varices, disminuye el riesgo de flebitis y hemorroides.

– baja los niveles de colesterol.

– Estimula la energía y combate la fatiga, aumenta el rendimiento en el ejercicio físico.

– estimula las defensas inmunitarias y posee actividad antiinflamatoria.

La uva también posee un alto contenido nutricional en vitaminas y minerales, además de su alto poder desintoxicante, es ideal para la realización de dietas que buscan limpiar y depurar nuestro sistema digestivo. Hoy en día encontramos gran variedad de cosmetología hecha a base de este fruto, tratamientos en cabina y complementos alimenticios.

Escrito por | 10 de agosto de 2009 | 3 comentarios
Dietas.

Termoterapia

Los estímulos producidos por los cambios de temperatura se vienen aplicando con fines curativos desde tiempos remotos.

La termoterapia forma parte hoy de las terapias físicas utilizadas en el cuidado de la salud para la rehabilitación y tratamientos de corta duración. Utiliza lo que es el calor y el frío para diferentes fines.

El calor se aplica  casí siempre en forma de baños, envolturas húmedas, compresas o envolturas de barro. También se utiliza en forma de rayos infrarrojos, almohadas eléctricas o tratamientos de onda corta. el calor «suelta» la musculatura y relaja los agarrotamientos musculares, de está manera, se alivia el dolor y se calman los nervios.

El frío es muy eficaz contra los dolores agudos y las inflamaciones, tonifica  los músculos después de la práctica de un deporte y revitaliza el cuerpo cansado.

El calor y el frío cunado se utilizan de forma alternada activan la circulación  sanguínea y  por lo tanto, el sistema inmunológico. Los pediluvios alternativos, por ejemplo, refrescan y levantan el ánimo, y la sauna constituye una buena prevención contra los resfriados y catarros.

Escrito por | 8 de agosto de 2009 | 0 comentarios
Consejos y Remedios Naturales.

Peinados de 15 años | fotos

En muchos países, principalmente en América Latina, cumplir 15 años es una fecha muy importante y significativa. Para festejar esta fecha, el o la joven puede elegir entre una gran fiesta, un viaje, un regalo importante, pero también tiene la posibilidad de pasarlo como un cumpleaños más, ya que este festejo no es obligatorio.

Sin embargo, muchas chicas sueñan con este día y con un una bonita celebración. Para ello, como en toda fiesta, es importante la organización  y decoración del evento, pero lo más importante para ellas es por lejos el vestido y el peinado. Quiere verse bonita y especial, y destacarse del resto de los invitados.

Las posibilidades son tantas que es una tarea un tanto abrumadora, por eso la búsqueda de información e ideas comienza muchos meses antes del cumpleaños.

Te mostramos algunos peinados muy modernos que pueden complementar el vestido de 15.

Recogidos

Estilo Boho Chic

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Escrito por | 19 de julio de 2009 | 91 comentarios
Peinados.

Alimentos para la celulitis

Más del 90% de las mujeres tienen que hacer frente a la desagradable celulitis en algún momento de su vida. Si bien no hay una solución rápida para este mal, hay cosas que se pueden hacer para prevenir su aparición y reducirla.

Hay ciertos alimentos que ayudan a reducir las células grasas y se deben incluir en la dieta para luchar contra la celulitis. Un estilo de vida activo y saludable, un buen plan de nutrición y masajes son la mejor manera de combatirla, o al menos disminuir su aspecto antiestético. Lo que comes puede influir en tu estado de ánimo, salud y por supuesto, tu figura.

Algunos de los alimentos que conviene incluir en la dieta diaria son principalmente las frutas y verduras.

* Las verduras frescas son alimentos ricos en fibra y son la mejor opción para reducir o prevenir la celulitis. Optar por las espinacas, coles rojas, zanahorias, patatas, pepinos y cebollas.

* Trata de consumir frutas en vez de jugos, ya que los nutrientes intactos vienen a través de la fruta entera. Debido al alto contenido de vitamina C, las frutas contribuyen a la producción de colágeno, que hará que la piel se vea firme y flexible, y también previene las arrugas. Las frutas como las piñas, mangos, naranjas, pomelos y papayas son muy ricas en fibras y minerales vitales para el funcionamiento saludable del cuerpo. Consume también frutos de la familia de las bayas: moras, frambuesas, arándanos, fresas y grosellas.

Estas verduras y frutas contienen una gran cantidad de antioxidantes, que mejoran el proceso de desintoxicación en la batalla contra la celulitis. Los fitoquímicos anti-celulitis que contienen estos alimentos son vitales contra los radicales libres, que son los peores enemigos de nuestro cuerpo, ya que son los principales contribuyentes en el almacenamiento de grasa y el envejecimiento prematuro.

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Cómo reducir la celulitis

Vía| fitness-diet

Escrito por | 20 de junio de 2009 | 3 comentarios
Piel bonita.

Beneficios de los baños de barro

Los baños de barro se remontan a los albores del tiempo, y se asocian a la relajación y muchos otros beneficios:

* Mejoran la piel, dejándola más joven y tersa
* Desintoxican la piel
* Alivian la tensión muscular
* Alivian la inflamación
* Calman la artritis y los dolores en las articulaciones

Antes de entrar a un baño de barro es necesario tomar una ducha. Por lo general, se permanece en el barro unos 12 minutos, en los cuales se sentirá una sensación de mucha somnolencia, debido a las propiedades calmantes del barro y el vapor.

Después de un tiempo, se puede experimentar cierta dificultad para salir de la tina, ya que el barro da una sensación pesada y pegajosa. Otra ducha será necesaria al salir del barro.

El tratamiento puede seguir con un baño de minerales, muy calmante, energizante y vigorizante. Luego de esto, un baño de vapor y un masaje estimulante pueden ser una experiencia realmente espectacular.

Las indicaciones médicas para un tratamiento de barro son numerosas: enfermedades reumáticas, artritis crónica, enfermedades de la columna vertebral, atrofia muscular, cicatrices post-traumáticas y post-quirúrgica, psoriasis, eczema y enfermedadesginecológicas crónicas.

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Vía| bodycare

Escrito por | 18 de mayo de 2009 | 1 comentario
Piel bonita y Remedios Naturales.

Caracteristicas de las caras con forma de corazón

La clásica cara en forma de corazón tiene pómulos prominentes (a veces presenta la misma anchura en los pómulos que en la frente, o incluso mayor) y se estrecha en la línea de la mandíbula para terminar en una delicada barbilla.

Son caras famosas en forma de corazón las de Lisa Kudrow, Scarlett Johansson, Sophie Dahl, Halle Berry, Reese Witherspoon y Beyonce Knowles.

Peinados para caras con forma de corazón

Escrito por | 11 de mayo de 2009 | 8 comentarios
Información y Peinados.