Soluciones rápidas para unas piernas perfectas

Prueba estos sencillos trucos para que tus piernas parezcan más largas, delgadas y suaves ¡al instante!

Para los meses de calor: Haz que tus piernas más largas y esbeltas aplicando crema hidratante con color y una pasada de polvos de maquillaje por la parte anterior de las piernas.

Tus piernas se verán más delgadas si aplicas con una brocha polvos bronceadores en los muslos y en las pantorrillas.

Disimula pequeñas varices, manchas y cicatrices con un corrector de un tono similar al de tu piel.

Para los meses de frío: Alarga tus piernas con zapatos abiertos de punta y con tacones altos y finos.

Para que tus piernas parezcan más delgadas, ponte medias o pantalones de colores oscuros.

Disimula las pantorrillas y unos tobillos gruesos calzando botas hasta la rodilla; evita las de media caña, que dividen la pantorrilla por la mitad.

Consejos para lucir unas piernas bonitas

Escrito por Ester | 17 de Febrero de 2009 | 7 comentarios
Consejos.

Automasaje de pies y piernas

Tus piernas y tus pies se hallan sometidos a grandes presiones: cargan contigo durante todo el día, de modo que se merecen un rápido tratamiento relajante.

Alivia el dolor deslizando tus manos desde los talones hasta los dedos; después masajéate los pies y las piernas desde los dedos hasta los muslos.

Masajea el área del muslo con movimientos de amasamiento y presiones rítmicas. Date después golpecitos suaves con los puños para estimular la circulación.

Utiliza las dos manos para pellizcarte ligeramente los músculos de la pantorrilla, separando el músculo del hueso y soltándolo a continuación.

Recuerda, un masaje en las piernas realizado con regularidad ayuda a prevenir y tratar la celulitis.

Escrito por Ester | 13 de Febrero de 2009 | 5 comentarios
Consejos y Ejercicios y Piel bonita.

Consejos para lucir unas piernas bonitas

No es indispensable que las piernas sean tan largas como las de las modelos para que resulten atractivas. Sigue el plan de cuidados que te proponemos y te sentirás orgullosa de ellas.

TODOS LOS DÍAS:

Dúchate o báñate con agua que no esté demasiado caliente, pues las altas temperaturas deshidratan la piel y dilatan las venas. Para terminar, tonifica y reafirmar la piel de las piernas con un chorro de agua fría.

Hidrátate las rodillas y la parte anterior de las piernas con una crema o una loción, y masajéate firmemente los muslos para evitar la formación de celulitis.

Tonifícalas: Unas piernas tonificadas siempre son bonitas, independientemente de su forma.

TRES VECES A LA SEMANA

Frótate las piernas con un cepillo corporal de cerdas suaves antes de tu ducha matinal. Realiza los frotamientos hacia arriba, en dirección al corazón. El cepillado suaviza la piel, estimula la circulación y combate la celulitis.

Las piernas morenas parecen más largas y esbeltas que las pálidas. Prepárate para el verano, estación en la que más se lucen las piernas, con un buen autobronceador.

Depílate con regularidad. Para mantener unas piernas suaves y sin vello deberías pasarte la maquinilla cada dos o tres días, por lo que lo más aconsejable es una depilación con cera o azúcar cada cuatro semanas.

UNA VEZ A LA SEMANA

Una exfoliación profunda arrastra las células muertas y elimina descamaciones, dejando la piel preparada para recibir los tratamientos hidratantes. Utiliza un exfoliante corporal, de grano fino y aplícatelo en las piernas con suaves movimientos circulares, desde el tobillo hasta el muslo. A continuación, hidrátate bien la piel.

El masaje de las piernas estimula el sistema linfático y ayuda a eliminar toxinas, lo cual contribuye a combatir la celulitis. Cuando termines, relájate completamente 20 minutos con los pies en alto.

Escrito por Ester | 9 de Febrero de 2009 | 7 comentarios
Piel bonita.