Consejos

Mascarilla para pelo reseco

El cabello reseco no solo luce mal sino se quiebra con facilidad, ya su aspecto aunque dará la sensación de que no te ocupas para nada de tu pelo. No es descuido en realidad, los contaminantes y aún el estrés, problema de nuestros días, contribuyen a la resequedad y por ello es que el darle el cuidado para repararlo y mantenerlo bien no se logra solamente con los productos que la cosmética nos pone al alcance.

Hoy os recomiendo una mascarilla casera barata y efectiva, fácil de preparar, no toma más que tu esfuerzo en aplicarla a conciencia durante un par de veces cada semana. Mezcla un huevo y una cucharada de aceite de oliva extravirgen, que aplicarás sobre el cabello generosamente y dejándola estar durante alrededor de media hora para luego lavar el cabello con agua tibia. Aplica durante la noche antes de ir a dormir, para que ya luego cuando descanses tu cabello se beneficie de la misma.

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Maquillaje permanente

¿Cuántas veces nos hemos pensado, despertando una mañana perfectamente presentables? lo suficiente para obviar la rutina de maquillaje y ya mujeres con suerte, partir luego de la ducha a la calle, luciendo encantadoras. Eso no es del todo una utopía con el auge del maquillaje permanente , cada día más mujeres están inclinándose por hacer una visita al dermatólogo y convertir una rutina diaria en un maquillaje permanente.

No hay duda alguna en que la técnica ayuda y mucho, ya con un pequeño trabajo estético podéis delinear el área de los ojos, los labios y cejas con un proceso de algunas horas con un experto calificado y cuyo resultado durará hasta 7 años, en los cuales hay que anotar , el mismo requerirá algunos retoques para lucir siempre regia.

Esos microimplantes que en realidad resultan ser una forma de tatuaje, se van realizando en el área que desees y en algunos casos en que las condiciones médicas, el vitiglio o la extirpación del seno, resultan toda una bendición en el auxilio de la pigmentación en el primero y en la reconstrucción de las particularidades del seno en la segunda.

Lo más importante es analizar los pro y en contra, hacerse de un especialista calificado y acreditado para que el maquillaje sea una experiencia satisfactoria, y sobretodo cumplir a cabalidad las recomendaciones médicas al respecto, para lucir cien por cien guapa!

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Productos Tresemmé para pelo rizado

El cabello rizado tiene tendencia a perder la hidratación y luce opaco. Esto es más notorio debido a la forma en que le pega la luz por su textura y para evitarlo debemos hacer uso de un producto profesional que ya nos permita darle a nuestro cabello hidratación y docilidad para peinarlo.

Tresemmé es una amplia gama de productos para todo tipo de cabello, que realmente parece haber encontrado la fórmula para ayudar a esos cabellos rizados resecos o maltratados que se tornan por lo mismo rebeldes y poco atractivos. El Champoo Rizos Perfectos de Tresemmé proporciona esa hidratación al cabello rizado, gracias a sus componentes entre los que se encuentra la vitamina B1 que ya en poco tiempo de uso y es que su fórmula es tan beneficiosa y suave que puede usarse diariamente.

Si además de utilizar el champoo te haces una rutina para el pelo diaria, que incluya el Acondicionador Rizos perfectos y la Mascarilla para cabello con rizos perfectos, los resultados realmente no se harán de esperar.

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Mascarilla hidratante

Contra lo que pudieran pensarse no solo los cálidos veranos resecan la piel, también los crudos inviernos la dañan en alguna forma. La resequedad es el primer paso a lucir con la piel opaca y maltratada y también el preludio de las molestas arrugas, así que la piel reseca sea un problema del que debemos ocuparnos siempre.

Nunca está de más insistir en el consumo de agua pura, que ayuda no solo al buen funcionamiento del organismo sino a regenerar las células y en el caso de la piel a mantener la humedad que ya los contaminantes y los factores ambientales pueden dañar. Además de utilizar productos para la piel, es un aliado valioso humectarla naturalmente y aqui os dejo una receta casera para ayudar a esa humectación del rostro:

Coloca en la batidora un pepino en rodajas y una cucharada de yogurt natural, lo suficiente para lograr una consistencia cremosa, o sea ni muy espeso, ni muy aguado. Aplica la mezcla generosamente sobre el rostro, dejándola hacer su labor durante media hora, al cabo de la cual debe lavarse con agua fría. Lo ideal es realizarlo por la noche que ya luego durante el sueño los nutrientes de los ingredientes, sean absorbidos por la piel. Humectación barata y segura para la piel del rostro.

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29 de octubre de 2009 |

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Remedio casero para el mal aliento

Algunas veces no solo la limpieza bucal puede lograr una sonrisa maravillosa, porque la proliferación de bacterias que muchas veces son inmunes al lavado de los dientes, provoca un mal aliento capaz de avergonzar a cualquiera. Si eso sucede con frecuencia y te sientes intimidada de sonreir y hablar con los demás, es bueno tomar en cuenta que quizá la limpieza bucal requiere una ayuda natural y efectiva.

La menta presente en tabletas que se comercian en muchos casos para ese mal aliento, es una gran ayuda en el tratamiento de dicho problema pero fácil es consumir chicles o caramelos de menta, lo mejor es mantener una rutina de limpieza bucal apoyada también en una efectiva infusión de hojas de menta que puedes realizar cada día por la mañana luego de lavar tu boca y en la noche al marcharte a dormir, los resultados son satisfactorios en corto tiempo.

Poner a hervir unas hojas de menta seca, para preparar una infusión que tomarás endulzada con una cucharadita de miel, los efectos de la menta dejan una agradable sensación en la boca y el mal aliento irá desapareciendo. Pruébalo!

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29 de octubre de 2009 |

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Cuidado facial

¿Sabías que el deterioro del rostro se debe muchas veces, a los malos hábitos de cuidado de la piel? para nadie es extraño que algunas veces nos pensemos en que el agua y el jabón son suficientes para mantener la piel sana y bella. Como tampoco es extraño que alguna vez se crea que si es crema, casi cualquiera funcionará para nuestro rostro. Los errores que cometemos en la forma en que cuidamos de nuestro rostro, se pagan caro en el deterioro de nuestra piel.

Lo más importante es atender a los consejos de siempre:

Lavar escrupulosamente el rostro por la mañana y luego de desmaquillarlo por la noche, con agua fría que ayuda a la elasticidad de la piel y con un jabón neutro sin aroma.
Beber mucha agua durante el día y consumir vegetales y frutas.
Limpiar el rostro con una crema adecuada para el mismo, nunca utilices una crema para piel reseca en una piel grasosa.
No olvides la importancia de utilizar las cremas exfoliantes que contribuyen a drenar las impurezas y la grasa del rostro.
Las cremas hidratantes no se suplen con abundantes líquidos, nada más lejos de la realidad. Debes utilizarlas como se indica y regularmente, la apariencia de tu piel dará cuenta de ello.
Utiliza la crema de noche que ayuda a regenerar la piel, y que hay una para cada área, no dará los mismos resultados la destinada al área de los ojos en el resto del rostro.
Y no olvides que cada edad demanda cosméticos y productos para el cuidado facial específicos, las necesidades de tu piel a los 20 no son las de los 40 años y visceversa, usa los productos que corresponden a tu edad.
Y sobretodo, manten una actitud positiva ante la vida, lo que es muy importante si eres de las que se preocupan por todo y fruncen el ceño, ya luego lamentarás ello, cuando te veas en el espejo. Si hay una línea de expresión que no podemos reprocharnos, es aquella que nos forjamos al ser felices y sonreir.

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29 de octubre de 2009 |

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Mascarilla para las arrugas

Las arrugas no son algo de lo que deba ninguna mujer avergonzarse, ya son la huella de los gestos que cada día lo mismo que al llorar al reir hacemos, la prueba del inexorable paso del tiempo y otras tantas veces una piel sedienta que se va agrietando.

Lo más importante es tener en cuenta que el hecho que aparezcan arrugas, no debe deprimirte o hacerte sentir en alguna manera diferente, la vida es más allá de cómo luces. Y aún con ello, hay muchas cosas que puedes y debes dar a tu piel para que las arrugas no se tornen en un problema prematuro y mayor.

La piel sedienta demanda un consumo constante de agua pura para mantenerse hidratada. Y una mascarilla que le brinde más humedad. El melón un delicioso fruto tiene abundante agua, por lo que debes licuar una cuarta parte de un melón maduro y añadirle una cucharada de yogurt natural en una mezcla que debes lograr quede cremosa. Aplica sobre tu rostro cada dos noches durante 45 minutos, al cabo de los cuales lavas el rostro con agua fría sin utilizar jabón.

Los resultados serán evidentes en corto tiempo, si lo conviertes en una rutina.

Retención de líquidos y dormir bien

Estudios médicos han concluido que el dormir bien influye en nuestro estado de ánimo y en nuestra belleza. Ya os preguntarán ¿cómo puede ser eso? y ciertamente estaréis de acuerdo conmigo en que ninguna luce bella con los rastros de una mala noche encima: ojeras, rostro pálido y desgano.

Fuera de que el médico no haya encontrado una condición de salud que contribuya a la falta de sueño, enseguida os cuento que actitudes rutinarias y que parecen inofensivas se van constituyendo en un constante que ya luego nos hará trasnochar contra nuestra voluntad y sentirnos aletargadas y malhumoradas por el resto del día.

Nada peor que andar con el sueño a cuestas, en algunos casos el cansancio se convierte en retención de líquidos que nos hace sentir hinchadas y nos deprime. ¿lo mejor? tomar en cuenta estos consejos que hoy os dejo para conciliar el sueño reparador que vuestro organismo necesita y que devuelve el brillo natural a tu mirada y rostro:

La siesta es un buen descanso en medio de la jornada, pero una siesta prolongada ahuyentará nuestro sueño nocturno, asi que lo más recomendable es tomar una siestita de unos 10 ó 15 minutos. Mantenerse en vigilia induce a un sueño profundo al final de la jornada.

Aprovecha para hacer ejercicio al despertar o a temprana hora de la tarde para contribuir al relajamiento luego del cuerpo y los músculos. Evita fumar y tomar demasiado café que como estimulantes que son te mantendrán en vigilia.

Aunque a veces las preocupaciones te hagan pasar la noche en blanco, toma tu tiempo para ir a la cama, acaba tus tareas y apaga las luces, relajate y decidete a pensar en algo agradable y piensa que los problemas y demás pueden esperar por otro día.

Una buena taza de té puede resultar para algunas un aliado a la hora de dormir, pero si no necesitas de ella prescinde también de esto y recuerda que la ropa cómoda influye en que te sientas relajada y puedas descansar. ¿lo dudas aún? la piel luce reseca y el rostro como la mirada pierden brillo luego de una noche con poco o nada de sueño, así que si estás pasando por ello una visita al médico para descartar quizá una falta de hierro que induce a un mal sueño.

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Escrito por Sunday |

24 de octubre de 2009 |

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Dieta para desintoxicar el cuerpo

Nuestras rutinas alimenticias contribuyen a un aumento gradual de peso que en algunos casos aunque pueda no ser exagerado o siquiera notorio convierte a nuestro metabolismo en un perezoso y a nosotras nos va reduciendo la agilidad física.

¿sabías que no es necesario someterse a dietas drásticas para redirigir nuestro organismo? con tan solo un breve alto en nuestras vidas de alimentos altos en grasa y abundantes carbohidratos, una dieta de un día de alimentos y bebidas naturales ayudan enormemente a que nuestro metabolismo descanse por veinticuatro horas y esté como diríamos «a punto» para seguir funcionando y bien.

Toma un día de la semana que no sea sábado y domingo porque todas sabemos que estos días son de salidas y las dietas se van al fracaso. Prepara con antelación frutas como pomelo, naranjas, mandarinas, uvas, toronjas y vegetales como el pepino para hacer del día un día de licuados y ensaladas aderezadas con aceite de oliva.

Toma abundante agua, desayuna 3 piezas de frutas acompañadas de un licuado natural endulzado solo si hace falta, con azúcar de dieta. A media mañana consume licuado y una naranja. Al mediodia a tres piezas de frutas acompañarás una ensalada de pepino con lechuga aderezada con una pizca de sal y aceite de oliva. La tarde deberás llenarla con otra pieza de tu fruta preferida y licuado para concluir la noche con otra ensalada y un banano.

¿Pareciera que vas a morir de hambre? pues no es así masticando bien y comiendo frutas y vegetales acompañados de un licuado natural, el metabolismo vuelve a conectar con más energía y te sentirás ligera la que más!

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Uñas quebradizas, consejos

Las manos son el espejo del alma y para ese espejo nada mejor que un marco hermoso: las uñas. De todas es sabido que muchas veces aunque nos esmeremos no logramos mantenerlas sin pequeños incidentes que ya las quiebran o maltratan y lo ¿peor? se quiebran irremediablemente.

Algunas veces las uñas se van quebrando fácilmente, ya sea por una falta de nutrientes que evidencia esa fragilidad que tienen, y nada mejor que encontrar la manera de fortalecerlas para que luzcan no solo hermosas sino fuertes.

El aloe vera es un gran aliado en muchos problemas de belleza, y en este asunto de las uñas no podía dejar de aportar algo. Si tus uñas están pidiendo a gritos una ayuda llegó el momento de darles un poco de aloe vera específicamente la gel que podemos obtener al abrir sus hojas, aplicando cada noche sobre la superficie de las uñas y dejando reposar dicha gel hasta la mañana siguiente. Cuida que sea solo sobre las uñas y hazlo unas dos veces por semana. ¡barato y efectivo!

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